Экдистен для набора массы в бодибилдинге. Экдистерон в бодибилдинге Экдистерон 3000 инструкция по применению в бодибилдинге

05.05.2024

Экдистероиды - это андрогенные стероидные гормоны насекомых, регулирующие процессы развития личинок и линьку. При приеме человеком, экдистероиды могут оказывать положительное воздействие на организм и способствовать увеличению мышечной массы. В настоящее время, экдистероиды и проблемы, которые могут возникнуть при их приеме, изучены недостаточно.

Основная информация

Экдистероиды – это класс соединений (полигидроксилированных кетостероидов, с различными цепочками), которые структурно похожи на андрогены. Они хорошо изучены как факторы роста растений и насекомых, и получили свое название (экди-) от названия процесса линьки у насекомых (ecdysis). Категория экдистероидов включает в себя экдистероиды "экдизон", "экдистерон", "туркестерон" и "экдистен". Это четыре наиболее изученных соединения. Перечисленные экдистероиды обладают общими свойствами, при этом немного варьируются по действенности и эффективности. Туркестерон относят к наиболее анаболическим соединениям. При пероральном приеме у млекопитающих, экдистероиды проявляют некоторые биологические эффекты. Исследования указывают на то, что вещества «действуют аналогично анаболическим стероидам, предположительно не проявляя андрогенный эффект». В связи с чем, их профиль безопасности гораздо шире, чем у анаболических андрогенных стероидов. Кроме того, экдистероиды имеют широкий спектр побочных эффектов, которые, как ни странно, могут оказывать положительное влияние на организм человека. Экдистероиды могут вызвать снижение уровня холестерина и глюкозы в крови, оказывая положительное влияние на печень и кишечник, за счет увеличения синтеза белка, а также могут оказывать защитное воздействие на нервную ткань. Исследования показывают, что экдистероиды могут влиять на увеличение темпов роста мышечной ткани. Экдистероиды также известны, как: экстракт сумы, экстракт корня сумы, экстракт бразильского женьшеня, бета-экдистерон, туркестерон, экдистерон, экстракт левзеи.

Важно знать:

Экдистерон не является стимулятором.

Экдистерон является бустером тестостерона.

Не следует сочетать Экдистероиды с: фосфоинозитол-3-киназой; рецептором, сопряженным с G-белком и ингибиторами фосфолипазы С (в отношении синтеза белка).

Экдистерон: инструкция по применению

Гипогликемический эффект экдистерона и его растительных источников зависит от дозировки. Эффективная и безопасная дозировка, как правило, составляет 200 мг в день. При приеме пероральной дозы 5 мг/кг массы тела у крыс препарат проявляет анаболические свойства, эта доза оптимальна для начала увеличения мышечной массы.

Источники и структура

Источники экдистероидов

Экдистероиды присутствуют во многих растениях (примерно в 6% всех существующих растений) , хотя зачастую в столь малых уровнях, что их экстракция представляется невозможной, а биологическая активность является незначительной. Растения с повышенным содержанием биологически активных экдистероидов:

Экдистероны так называются благодаря наличию стероидной цепи (стерон) и ассоциируется с процессом линьки (ecdysis). В растениях они выполняют защитную функцию, защищая растения от неприспособленных насекомых, являясь, таким образом, фитоалексинами.

Структура

Экдистероиды – это гормональные соединения, которые участвуют в сексуальном поведении насекомых, а также в процессах линьки и метаморфизме. Экдистероиды имеют структурное сходство с тестостероном и рассматриваются в качестве тестостерон-подобных соединений, наиболее активных в организме насекомых. Они также выполняют у растений защитную функцию, отпугивая от них хищников. Несмотря на то, что существует более чем 200 видов экдистероидов, а также до 463 незарегистрированных видов , большинство из них не являются биоактивными при пероральном применении . Были проведены исследования таких экдистероидов, как:

Экдистерон и Бета-экдистерон

20-гидроксиэкдизон

Туркестерон

Интегристерон

24 (28) - дегидромакистерон

Витикостерон E

Силеносид А и C

Понастерон

Сиастерон

Фармакология и метаболизм

Биодоступность и фармакокинетика

В исследовании, с использованием экдистероидов (таких как экдизон и 20-гидроксиэкдизон) в дозе 0,2 мг/кг массы тела, экдизон продемонстрировал период полувыведения в организме человека, равный 4 часам, а 20-гидроксиэкдизон – 9 часам. Активный период полураспада в организме человека неизвестен. Тем не менее, исследования на мышах показывают, что период полураспада 20-гидроксиэкдизона составляет 8,15 мин при введении дозы 50 мг/кг массы тела в хвостовую вену , и аналогичные результаты при введение в другие места. У экдистероида понастерона А период полураспада равен 48 минутам, при введении дозы 750 мкг.

Клеточные и рецепторные взаимодействия

Цитоплазматический рецептор, клонированный у дрозофилы, получил название DopER. DopER связывается с экдистероном и дофамином. Предполагается, что некоторые механизмы действия экдистероидов опосредованы этим рецептором, и являются негеномными по природе (не влияют на ядро клетки). Возможные негеномные эффекты включают приток ионов , который индуцирует фосфорилирование протеинкинзаны В. Предполагается, что в суперсемействе ядерных рецепторов у млекопитающих также существуют неизвестные ядерные рецепторы. Рецептор экдистирона димеризуется с рецепторами USP у насекомых, оказывая влияние на гены, однако у людей он должен димеризоваться с рецепторами RXR. Хотя у насекомых белок USP может димеризоваться с широким спектром ядерных рецепторов, для проявления своего действия у млекопитающих должен сформироваться комплекс EcR: RXR. EcR связывание с не-RXR рецепторами приводит к не генетическим эффектам у позвоночных. Было отмечено, однако, что RXR является «противодействующим» партнером для EcR. Для генетической сигнализации через EcR: RXR требуется относительный избыток RXR. Экдистероиды, в особенности 20-гидроксиэкдизон и пиннатостерон, считаются ингибиторами эффлюксного насоса Р-гликопротеина, и могут взаимодействовать с другими препаратами, которые экстенсивно метаболизируются Р-гликопротеином, например, берберином или горянкой (эпимедиумом).

Выведение из организма и метаболиты

У мышей (и людей) выведение экдистероидов из организма осуществляется через фекалии и мочу. Исследования показывают, что выведение через фекалии считается преимущественным, поскольку экдистероиды проходят через печень, а затем выделяются в желчные кислоты . По крайней мере, в одном исследовании отмечается, что оба маршрута являются одинаково эффективными. Однако, в последнем исследовании использовались инъекции экдистероидов в дозе 50 мг/кг массы тела. При исследовании фекальных метаболитов, был выявлен 4-деоксиэкдизон, а также соединения с полностью восстановленной B-цепочкой. В одном отзыве отмечается, что этот обмен веществ «напоминает печеночное восстановление 4-ен3-она на цепи А в стероидных гормонах позвоночных». При расцеплении спайки боковой цепи между С20 и С22, могут образовываться метаболиты постстерон и 12-дезоксипостстерон (от 20-гидроксиэкдизона). У крыс также отмечался новый метаболит 2β, 3β, 6α, 22R, 25-пентагидроксин-5β-холест-8 (14)-ен. Наконец, метаболит 14-дезокси-20-экдизон (который отмечается в качестве основного метаболита в моче человека) может взаимодействовать с кишечной микрофлорой, а микрофлора, как известно, вызывает дегидроксилирование стероидных соединений. У человека, экдистерон выделяется с мочой, как правило, в виде одного из трех соединений: экдистерон в неизменном виде; 2-дезоксиэкдистерон; либо дезоксиэкдизон. Основной метаболит мочи, на 99,34% состоит из дезоксиэкдизона и выделяется через 21 час после приема 20 мг экдистерона. При проведении мочевого анализа, через 68 часов наблюдалась двухфазная экскреция исходного соединения. Эти метаболиты также были выявлены в моче крыс. В настоящее время на эту тему действительно имеется не слишком много информации. Существует большое разнообразие метаболитов, изученных еще не до конца. В организме человека 20-HE либо хранится дольше, чем у мышей (4.1час по сравнению с 8.15мин.), либо демонстрирует дозозависимый ответ. Подтверждений относительно какого-либо из утверждений пока нет.

Воздействие на организм

Воздействие на нервную систему

Экдистерон может увеличивать ферментативную индукцию ацетилхолинэстерозы и глутаминовой декарбоксилазы. Экдистероиды увеличивают синтез белка (за счет увеличения эффективности мРНК ) в белковой ткани (скелетных мышцах и белках органов) и ферментах. В естественных условиях было зафиксировано увеличение глутамат декарбоксилазы на 25-30% при приеме 2,5-50 мкг/кг массы тела, хотя зависимость от дозы не является явной. Эти соединения также демонстрируют некоторый защитный эффект против неврологических токсинов.

Экдистероиды и продолжительность жизни

Экдистероиды – это один из парных гормонов насекомых (другим является ювенильный гормон). Возможно, эти гормоны влияют на продолжительность жизни насекомых, при этом экдистероны влияют на увеличение продолжительности жизни. Трансфекция дрозофилы с рецепторами экдизона увеличивает продолжительность жизни насекомого. Однако, до сих пор не было проведено медицинских исследований экдистероидов на людях, а исследования на животных находятся на предварительном этапе.

Влияние на углеводный обмен

Экдистерон (20-гидроксиэкдистерон или 20-HE) может подавлять образование глюкозы в печени и, таким образом, снижать уровень сахара в крови, вне зависимости от инсулиновой секреции и уровня в сыворотке. Фосфоенолпируват карбоксикиназа и глюкозо-6-фосфатаза подавляет метаболизм глюкозы, а также индуцирует фосфорилирование протеинкиназы B в клетках печени. При введении крысам в дозе 10 мг/кг веса тела, 20-гидроксиэкдизон может проявлять противодиабетический эффект и действовать в качестве средства против ожирения. Существуют предположения, что он может проявлять такой же эффект и у людей. У других испытуемых наблюдались сходные анти-диабетические свойства вещества, независимо от способа приема/инъекции.

Влияние на липидный (жировой) обмен веществ

Фитоэкдисон (к семье которого принадлежит экдистерон) может применяться в качестве средства для снижения уровня холестерина, , вероятно, за счет повышения конверсии холестерина в желчной кислоте. Эти эффекты наблюдались при приеме 2,5 мг/кг на вес тела. Экдистерин также оказывает защитное действие против перекисного окисления липидов от свободных радикалов, и является, таким образом, антиоксидантом. Этот эффект наблюдался при очень низкой дозе 0,1 мг/кг на вес тела, и был более мощным, чем эффект витамина D.

Экдистерон в бодибилдинге

Синтез белка

При приеме в дозе около 5 мг/кг на вес тела, экдистерон может индуцировать синтез белка в органах животных. Этот эффект, скорее всего, связан с повышением эффективности трансляции мРНК, но не с увеличением синтеза (транскрипции) мРНК. Кроме того, экдистероиды могут увеличивать включение лейцина в клетки при дозе 5 мг/кг веса тела. Исследования клеток мышей in vitro (с использованием 20-гидроксиэкдизона и туркестерона) продемонстрировали статистически значимое улучшение в синтезе белка в зависимости от дозы, начиная с 0.08нМ, при максимуме в 0.1 нм. Синтез протеина был на 110-120% выше, чем при концентрациях в 1 и 10 нМ. Механизм действия может быть опосредован PI3K, поскольку ингибитор PI3K ингибирует прирост мышечной массы и силы хвата (у мышей). Метаболит 20-гидроксистероида, рубостерон, представляется равно эффективным в печени у мышей. В прямых сравнительных исследованиях, экдистероид ("туркестерон"), обладает более мощными свойствами, по сравнению с другими экдистероидами , за ним следует цистерон, затем 20-гидроксистерон. По сравнению с контрольной группой, туркестерон увеличивает рост крыс (в мг/сут) на 63,5%, экдистерон – на 51,9%, 2-дезокси экдистерон – на 21,2%, а альфа-экдистерон – на 19,2%. В настоящем исследовании в качестве сравнительных соединений использовались Метилэндростенедол (51,9%) и Неробол (57,7%). Воздействие Нерабола было локализовано в скелетных мышцах, а экдистероиды вызывали увеличение системного синтеза белка (в органах и мышцах). Исследования экдистероидов показывают, что эти вещества не оказывают влияния на развитие простаты или на изменения семенных пузырьков, и не проявляют утеротропный эффект у самок крыс; вес также увеличился на 23-35%, в то время как с Нероболом наблюдалось снижение веса на 20%. Дозы, используемые в этом исследовании, составили 5 мг/кг массы тела для всех экдистероидов и 10 мг/кг массы тела для Метилэндростенедола. Что касается механизма действия, экдистероиды могут вызывать быстрый приток Са2 + в миоциты, что приводит к фосфорилированию протеинкиназы B и, таким образом, к синтезу белка. Этот эффект наблюдается через 10 секунд инкубации, и подавляется ингибиторами PI3K, как показано в других исследованиях, также ингибиторами GPRC и PLC. При дефиците внутриклеточного в клетках, протеинкиназа B не фосфорилируется, синтез белка понижается с 16% до 8%. сам по себе может быть важным медиатором протеинкиназы B и синтеза белка , а экдистероиды могут опосредовано действовать через Са2 + и протеинкиназу B. Этот приток увеличивает фосфорилирование протеинкиназы B более, чем в 3 раза, при концентрации 0.1мкМ, с уменьшением дозы в 5 раз до 1-10 мкМ. Эффект от 1мкМ 20-гидроксиэкдистерона достигается через 2-4 часа, и сохраняет уровень выше исходного на срок до 24 часов. Кроме того, в одной работе указывается, что «цепь» экдистероидов (γ-гидрокси-γ-метил пентановой кислоты), при отделении от цепи стероида, напоминает анаболический метаболит лейцина HMB (бета-гидрокси метил-бутират). При попадании экдистероидов в клетки, они увеличивают синтез белка. Они делают это быстро, мощно, и в течение довольно длительного времени.

Исследования in vitro и общий рост

В исследованиях in vivo отмечается увеличение анаболизма у самых разнообразных животных, таких как крыс и мышей, свиней и перепелов. Воздействие на увеличение силы, по-видимому, не зависит от активности, как показывают тесты с принудительным плаванием у крыс без последовательной подготовки. Некоторые исследования прошлых лет (до 2000 года) предполагают, что вещество может оказывать эффект на увеличение синтеза белка в организме человека. Также было отмечено повышение производительности у крыс. У овец, пероральный прием дозы 0.02мкг/кг экдистероидов в день вызывал увеличение темпов роста массы и шерсти. Аналогично, небольшие дозы в 0,4 мг/кг на вес тела увеличивали задержку азота и позволяли сохранить мышечную массу (до 112-116% по сравнению с контрольной группой), при сокращении потребления пищи на 11-17%.

Воздействие на костный метаболизм

Увеличение активности щелочной фосфатазы, индуцированной экдистероном, проходит через рецептор эстрогена. С помощью этого рецептора, активность гена-репортера эстрогена увеличивается благодаря экдистерону. Возросшая активность выражается в экспрессии коллагена первого типа, остеокальцина.

Взаимодействия с гормонами

Метаболизм тестостерона

На данный момент было проведено только одно исследование экдистерона на человеке. При дозах 200 мг в день у мужчин, не наблюдалось результатов в отношении изменения уровней общего и свободного тестостерона при тренировках на сопротивление. При испытании на связывание с рецепторами андрогенов, 20-гидроксиэкдистерон не проявил способности связывания и, следовательно, не активировал рецептор андрогенов. С другой стороны, несмотря на отсутствие воздействия на тестостерон, экдистерон может оказывать воздействие на тестостерон, через пути передачи сигнала (хотя точный механизм этого пока не известен); это действие, в конечном счете, имеет то же биологическое значение, что и тестостерон. Существует не так много данных, за исключением исследований in vitro, чтобы заключить, что экдистерон может быть эффективным средством для синтеза белка в мышцах или увеличения силы.

Воздействие на различные органы

Печень

Экдистерон, в дозе 5 мг/кг массы тела, может восстановить нормальную скорость клубочковой фильтрации и подавить альбуминурию у крыс, получавших нефротоксичные смеси, и может также облегчить симптомы уремии, связанные с поражением печени. Экдистерон способен увеличивать уровень желчной секреции, а также улучшить регенерацию печени после ущерба, причиненного воздействием токсинов.

Кожа

Экдистерон влияет на дифференцировку кератиноцитов и ускоряет заживление небольших ран и ожогов.

Порог безопасности

Экдистероиды, в целом, вполне безопасны для употребления. Видимые преимущества отмечаются при приеме в дозах около 10 мг/кг массы тела, тогда как токсичность у млекопитающих (грызунов) проявляется при дозе 6400 мг/кг веса тела, при введении инъекции и > 9000 мг/кг массы тела, при приеме перорально.

Доступность

Список использованной литературы:

Gorelick-Feldman J, Cohick W, Raskin I. Ecdysteroids elicit a rapid Ca2+ flux leading to Akt activation and increased protein synthesis in skeletal muscle cells. Steroids. (2010)

Wu JJ, et al. Steroidal saponins and ecdysterone from Asparagus filicinus and their cytotoxic activities. Steroids. (2010)

Comparative experimental investigation of the anabolic activity of phytoecdysteroids and steranabols

Rapid, Nongenomic Responses to Ecdysteroids and Catecholamines Mediated by a Novel Drosophila G-Protein-Coupled Receptor

Schlattner U, et al. Non-genomic ecdysone effects and the invertebrate nuclear steroid hormone receptor EcR–new role for an «old» receptor. Mol Cell Endocrinol. (2006)

Laudet V. Evolution of the nuclear receptor superfamily: early diversification from an ancestral orphan receptor. J Mol Endocrinol. (1997)

Yao TP, et al. Drosophila ultraspiracle modulates ecdysone receptor function via heterodimer formation. Cell. (1992)

Бета-Экдистерон - (20-Hydroxyecdysone, Ecdysterone или 20E) представляет собой природное соединение стероидной структуры; получают его из растений, широко применяемых в народной медицине - рапонтикума сафлоровидного (синоним: левзея сафлоровидная) - Rhaponticum carthamoidis (Wild) Jilin {синоним: Leuzea carthamoidis D.C.) и живучки туркестанской - Ajuga turkestanica (Rgl.) Brig, произрастающей в Центральной Азии. Прием натуральных препаратов для повышения тестстерона стимулирует синтез мужского полового гормона и восстановление репродуктивной функции.

Экдистерон обладает биологическим действием на человека, но до сих пор существует много разногласий по этому вопросу. Большинство современных добавок изготавливается из растения Cyanotis vega и Левзеи сафлоровидной.

Экдистерон впервые был исследован Советскими учеными Сыровым и Курмуковым в 1976 году, выявив его анаболическую активность и усиления синтеза протеина. Затем, похожее исследование провел Chermynkh в 1988 году, сравнивая анаболическую активность Метандростенолона и экдистерона, результаты были удивительными: экдистерон продемонстрировал более высокую активность на синтез сократительных белков, по сравнению со стероидом Метандростенолоном.

Исследования на животных показали, что экдистерон проявляет выраженные анаболические свойства. Из чего было сделано предположение, что экдистерон может подобным же образом влиять и на людей В 1998 году Российский ученый провел оценку эффективности экдистерона в сочетании с протеиновой диетой. Результаты были положительными, испытуемые в среднем набрали 6-7% сухой мышечной массы и снизили жировые отложения на 10 %. Исследователи также обнаружили, что экдистерон способствует снижению уровня глюкозы в крови, не влияя на уровень инсулина. Уровень сахара снижался, когда до приема он был в норме и незначительно повышен (до 16 ммоль/л), высокий уровень не изменялся. Таким образом, это делает возможным применять экдистерон людям больным сахарным диабетом 2 типа.

Эффекты экдистерона.

Увеличение синтеза белка
усиливается поступление белка и гликогена в мышцы
стабилизирует уровень сахара в крови, улучшая состояние при гипогликемии у атлетов «на сушке»
предотвращает процесс отложения жира путем стабилизации уровня сахара и инсулина в крови
уменьшает уровень холестерола в крови
стабилизирует мембраны клеток
благотворно влияет на сердечный ритм
антиоксидантный эффект
антикатаболический эффект
очищает кожу
увеличивает силу и выносливость
увеличивает "сухую" мышечную массу
уменьшает жировую массу

Экдистерон заметно улучшает самочувствие больных, повышает общий тонус, усиливает работоспособность, повышает массу тела при пониженном питании в результате нарушения белок-синтезирующих процессов различной этиологии. Оказывает положительное влияние на метаболические показатели сердечной мышцы. Обнаружено наличие у экдистена гипогликемического действия у больных с тяжелыми формами диабета, что позволило уменьшить дозу инсулина. Хорошие результаты отмечены при лечении больных с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатитами различной этиологии. Пауэрлифты осознает, что это отдача тренировок.

Во всех случаях применения Экдистерона не было отмечено никаких побочных эффектов, не наблюдалось отрицательного влияния на функции коры надпочечников и других эндокринных желез. В исследованиях отмечалось достаточно выраженное общетонизирующее воздействие на организм, особенно у спортсменов во время интенсивных тренировочных нагрузок. Причем при испытании на спортсменах 89 % обследованных, получивших Экдистерон, отмечали более быстрое прохождение чувства усталости, апатии, улучшение переносимости нагрузок в таких видах спорта, как легкая атлетика (прыжки, бег на средние дистанции), плавание, фигурное катание на коньках, скоростной бег на коньках, лыжные гонки. Следует отметить, что в этих видах спорта аналогичный эффект при использовании сапарала отмечен лишь у 9 % спортсменов. Когда возникала необходимость в значительном увеличении дозы Экдистерон (наблюдение над спортсменами - метательницами и штангистами, где препарат использовали в дозе до 100 мг в сутки) положительный специфический эффект не сопровождался никакими токсическими явлениями.

Анаболические проявления Экдистерон во всех случаях подтверждались клинико-лабораторными исследованиями (увеличение массы тела, содержания гемоглобина и эритроцитов, общего белка в сыворотке крови, понижение концентрации мочевины). При антропометрических исследованиях лиц, многократно принимавших экдистен, замечено увеличение мышечной массы при незначительном снижении количества общего и подкожного жира. В результате апробации экдистена в практике клинической и спортивной медицины установлено, что его целесообразно назначать больным, у которых отмечаются невротические состояния, гипотония, общая слабость, вегето-сосудистая дистония, а также соматическим больным с астеническими и астенодепрессивными состояниями, связанными с ослаблением белоксинтезирующих процессов в организме. Перспективным оказалось использование экдистена при некоторых нарушениях углеводного и липидного обменов.

Экдистерон преднозначен спортсменам, специализирующимся во многих видах спорта, где необходимо улучшить скоростно-силовые качества и повысить функциональное состояние мышечной системы.

Активно влияя на метаболические процессы в органах и тканях, Экдистерон является эффективным средством для предупреждения и устранения синдрома перенапряжения миокарда после интенсивных физических нагрузок, способствует быстрому восстановлению в промежутке между соревнованиями. Целесообразно применение экдистена практически здоровыми людьми для рофилактики чрезмерного умственного и физического переутомления, а также для коррекции фигуры, особенно в комплексе спортивно-оздоровительных мероприятий

Также были проведены исследования, где экдистерон проявил себя как противоопухолевое средство, адаптоген и антиоксидант.

Ученые, которые исследовали экдистерон, пришли к невероятным выводам: под действием экдистерона мышечный анаболизм повышается на 190-200%, что сравнимо с инъекциями Метандростенолона. Как же действует экдистерон на мышцы человека? Ученые утверждают, что Экдистерон стимулирует синтез протеина в цитоплазме мышечных клеток путем ускорения синтеза протеиновых цепочек из аминокислот. Предполагается, что экдистерон повышает внутри мышечной клетки концентрацию ионов калия и кальция, а это в свою очередь вызывает увеличение синтеза ДНК, РНК и протеина.

Что касается побочных эффектов, экдистерон не только безопасен, но и полезен! Он не дает кортизолу разрушать клетки, нормализирует синтез креатина. Повышает адаптационные способности сердца, улучшает работу печени и состав крови! Поразительно, но, являясь мощнейшим анаболиком, экдистерон не подавляет секрецию организмом своего тестостерона. Тоже самое происходит и с гормонами роста. Те, кто долгое время сидит на стероидах, обычно вынуждены делать себе и инъекции гормона роста, тогда как даже многолетний прием экдистерона не только не ослабляет естественную выработку соматотропина, но даже увеличивает ее! Экдистерон, в отличие от стероидов, спортивные врачи рекомендуют принимать ежедневно по 30-50 мг, однако доза без риска осложнений может быть доведена до 100 мг – все зависит от ваших финансовых возможностей.

В спорте экдистерон используется с 1985 года, причем, в бывших странах Восточного блока изучение эффектов экдистерона было поставлено на солидную научную основу. Экдистерон часто давали элитным спортсменам-силовикам, добиваясь мощного ”стероидного” эффекта. Потом об экдистероне узнали и в Европе. Его стали широко использовать в тяжелоатлетической сборной США. Главный тренер американских силовиков Драгомир Чарослан говорит: ”Наша программа тренировок настолько тяжела и серьезна, что в ней принципиально не может быть места бесполезным веществам. Что же касается экдистерона, то он реально повышает силу, объемы мышц и ускоряет восстановление”. Сегодня экдистерон является одной из самых популярных спортивных добавок в рационе элитных спортсменов всех стран. ”При силовом тренинге экдистерон просто незаменим, -таково мнение американского и широко известного во всем мире тренера-консультанта атлетов Джея Шредера, - он позволяет спортсменам достичь такого уровня подготовки, о котором мы раньше могли только мечтать.”

Экдистерон дозы

Следует обратить особое внимание на дозы Экдистерона! Во всех исследованиях, где были получены положительные результаты, Экдистерон использовался в дозах эквивалентных 500 мг в сутки для человека. Тем не менее, большинство производителей и добавок Экдистерона содержат в несколько десятков раз меньшие дозы (Экдистерон B - 2,5 мг, Экдистерон ACE - 2,5 мг, Экдистерон МЕГА - 2,5, Ecdysten от ThermoLife - 15mg и другие). Если вы видите, что доза ниже 100 мг, то эта добавка совершенно бесполезна. Однако в последнее время появилось с адекватными дозами: SyntraEC от Syntrax - 275 mg и другие. Купить вы можете у нас.

Экдистерон побочные эффекты и вред

Экдистерон является природным негормональным средством, которое не влияет на обмен половых гормонов человека. Экдистерон не вызывает стероидных побочных эффектов, так как имеет другой механизм действия. Экдистерон не вреден для организма даже в очень больших дозах, достигающие несколько грамм Некоторые применяют Экдистерон в дозах больше 1000 мг в сутки, без каких либо побочных эффектов и ощутимого вреда, однако медики не рекомендуют превышать дозу 800 мг в сутки.

Средство Экдистерон — это добавка с мощным анаболическим эффектом. До сих пор остается большое количество противоречий в вопросе её применения. Но спортсмены подтверждают, что мышечная масса при этом увеличивается на 7%, а объем жира уменьшается на 10%. (Только почему именно такие проценты?) Также средство понижает концентрацию глюкозы без нарушения концентрации инсулина.

Эффективность препарата

При приеме Экдистерона можно получить следующие результаты:

увеличение синтеза белка в тканях и органах;
действие в качестве антиоксиданта;
восстановление сердцебиения и избавление человека от аритмии;
активизация процессов синтеза глюкозы в организме;
возможность останавливать и замедлять катаболизм в мышцах;
наращивание мускулатуры;
сжигание отложений жира.

Прочитайте также статью на нашем портале.

Производители средства утверждают, что оно мощно воздействует на любые обменные процессы — обмен жиров, обмен белков и углеводов. Активное вещество Экдистерона способствует быстрому набору АТФ и гликогена в тканях и органах. В итоге мышцы получают сильнейший толчок к росту и развитию.

Средство Экдистерон — это добавка с мощным анаболическим эффектом

Спортсмены, занимающиеся бодибилдингом, уже привыкли к тому, что практически все типы тестостерона производятся и продаются в форме жидкости, а для реализации курса требуются ежедневные уколы. Ундеканоат производят в форме желатиновых капсул, что существенно влияет на выбор атлетов.

Действие препарата

Ученые ещё не до конца завершили исследования между соотношением использования Экдистерона и ростом мышц. Если говорить о ранее организованных опытах, то результаты нельзя считать неопровержимыми. Также в 2006 году ученые провели несколько исследований при участии спортсменов разной степени профессионализма, но они не стали подтверждением заявленных до этого результатов, а степень выносливости и силы людей, принимающих участие в эксперименте, не поменялись.

Правила приёма

Для правильной организации применения препарата Экдистерон необходимо в обязательном порядке учитывать разнообразие типов данной добавки. Например, есть экдистерон АСЕ, В и МЕГА. Каждый вариант отличается обширным спектром воздействия и прекрасно подойдет для спортсменов разного уровня.

Экдистерон АСЕ — хорошо помогает при занятиях биатлоном, легкой атлетикой, футболом и т.д. Средство лучше всего пить тогда, когда степень физической активности превышает средние возможности атлета, к примеру, во время сборов или при проведении подготовки к соревнованиям.

Важно! Нужно отметить, что средство не имеет конкретных рекомендаций по дозировке, так как каждый человек уникален, поэтому и восприятие изменяется.

Экдистерон В — разновидность средства, где имеется место для других не менее важных для спортсменов витаминов группы В. Обычно такой тип больше подходит для бодибилдеров или для спортсменов, которым при занятиях важна выносливость со скоростью — это могут быть метатели, бегуны или пауэрлифтеры.

Экдистерон В — разновидность средства, куда входят также витамины группы В

Экдистерон МЕГА — средство, созданное для людей среднего возраста, занимающихся спортом. Его достоинства — оказание помощи в производстве внутри организма тестостерона и в восполнении недостатка полезных микроэлементов и витаминов.

Экдистерон МЕГА — средство, созданное для людей среднего возраста, занимающихся спортом

Совет! При максимальной нагрузке средство Экдистерон важно принимать в дозах от 130 до 170 мг за сутки.

Схема приема следующая:

Для мужчин: пить таблетки за сорок минут до еды три раза за день и не более 4 штук за 1 прием. Суточная доза — 12 — 15 штук.
Для женщин: лучше принимать в меньшем объеме около 5 — 7 штук таблеток в сутки.
Запрещено принимать препарата после пяти часов вечера.

Все известные разновидности препарата можно объединять друг с другом, улучшая эффект от тренировок. В день отдыха можно использовать Экдистерон В, в дни занятий — Экдистерон МЕГА или Экдистерон АСЕ.

Эти препараты хорошо помогут спортсменам, которые в соответствии со своей профессией получают максимальные нагрузки. Также средство активно используется в медицине, помогая организму быстро восстанавливаться после операций и работают как профилактика от поражения вирусными патологиями.

Длительность курса лечения в среднем равняется 14 — 90 дням и после завершения терапии нужно сделать небольшой перерыв — примерно один месяц, не меньше. Важный критерий — предотвращение привыкания и сохранение безопасности для организма.

Важно! Экдистерон выпускается в таблетках, в одной штуке содержится 2,5 мг активного вещества и другие витамины — А, С, В и Е.

Противопоказания

Как уже говорилось, Экдистерон не имеет противопоказаний помимо индивидуальных реакций гиперчувствительности к конкретным компонентам средства. Также не рекомендуется пить средство в дозе, превышающей 0,8 г в день.

Видеообзор экдистерона

Итак, даже несмотря на одобрение профессионалов данного препарата его использование остается под большим вопросом. То есть известно большое количество фактов, доказывающих его результативность, но также имеются мнения о недостаточности влияния на анаболические процессы. Получается, что перед принятием решения и перед прохождением курса лечения нужно посетить специалиста для консультации.

Возможно, вы стремитесь обрести более спортивную фигуру – рельефные мышцы, шесть кубиков на прессе или просто улучшить свое здоровье, увеличить объемы мышечной массы и ускорить сжигание жира? От новичков это потребует определенных усилий. Но чего стоит тяжкий труд, если он не дает максимальных результатов в плане увеличения силы, потери жира и улучшения здоровья? Хотелось бы чего-то большего!

Хорошо, что за последние годы были получены интересные результаты по исследованиям и разработкам в области анаболических добавок. Безусловно, в стандартный арсенал спортсмена входят: креатин, глютамин, протеин и мультивитамины. Помимо этого, мы стали свидетелями появления прогормонов, ZMA, изофлавона и метоксиизофлавона. Но приготовьтесь узнать о том, что, возможно, является единственным важным достижением в бодибилдинге со времен стероидов…

Представляет собой мощное соединение стероидной структуры. Согласно результатам научных исследований, препарат позволяет максимизировать ваш генетический спортивный потенциал. А самое приятное – экдистерон безопасен и эффективен для мужчин, женщин и даже подростков.

Безусловно, у данного препарата есть и другие названия. Химическое название: 20-бета-гидроксиэкдистерон. Среди прочих распространенных названий: экдистен, экдизон, изоинокостерон, 20-гидроксиэкдизон и экдистерон. Что интересно, впервые экдистерон был выявлен у насекомых как полигидроксильный стероловый гормон роста беспозвоночных. Фактически, от экдистерола зависит их выживание.

К счастью, экдистерон для пищевых добавок получают не из насекомых! Данное вещество содержится в таких травах, как левзея и цианотис. Таким образом, экдистерон является природным фитохимическим соединением.

До недавнего времени получение экдистерона было затруднительным. Вещество тестировалось в России, начиная с 1988 года. Тем не менее, ему уделялось недостаточно внимания из-за отсутствия рентабельных способов экстракции. Российские ученые и исследователи получили очень чистый продукт, но его стоимость составляла 20000 долларов за килограмм. Единственной альтернативой был экстракт бразильского женьшеня. Однако он содержал так мало экдистерона, что не мог рассматриваться в качестве эффективной добавки.

Компании, занимающиеся получением высокоэффективных соединений из трав, разработали способ экстракции концентрированного экдистерона со стандартом до 97%! Революционная технология, основанная на культивации клеток in vitro, обеспечила необходимую чистоту и концентрацию препарата.

Описание свойств и действие

Проведя более 50 исследований по экдистерону, ученые сделали одно громкое заявление: «Добавка безопасна и улучшает практически все функции организма без каких-либо побочных эффектов». Какими именно свойствами он обладает?

Способствует достижению положительного азотистого баланса и поддерживает более высокую скорость синтеза белков
Улучшает функцию нервной системы
Функционирует как анаболический стероид, увеличивая мышечную массу у позвоночных животных, в том числе у людей
Увеличивает общее содержание белков и гликогена в мышцах
Подавляет гипогликемию, одновременно эффективно стабилизируя уровни сахара в крови
Превосходный регулятор гликемического статуса, обеспечивающий вашу энергичность и хорошее самочувствие
Стимулирует включение гликогена в белковые ткани, такие, как печень и мышцы
Предотвращает высокие уровни сахара и инсулина в крови, тем самым сдерживая образование жира
Направляет питательные вещества в ткани мышц и органов, обеспечивая лучший рост и восстановление мышц
Обладает хорошим эффектом в плане снижения уровня холестерина
Стимулирует фосфолипиды, которые крайне важны для нашего здоровье
Снижает уровень , что обеспечивает мощное гепатозащитное действие
Стабилизирует клеточную оболочку
Противоаритмические стабилизирующие свойства
Восстанавливающее действие при атеросклерозе
Антиоксидантный эффект
Противовоспалительные свойства
Действует как антикатаболический препарат против высоких уровней кортизола
Благоприятное действие на состояние кожи: кератинизация, дифференцировка и акне
Улучшает спортивные способности, повышая работоспособность, массу тела, жизненную ёмкость легких и максимальное потребление кислорода. Одновременно усиливает выделение CO2
Снижает утомляемость и апатию, одновременно увеличивая скорость и силу

Вреден ли экдистерон? Какие побочные эффекты?

У экдистирована не зарегистрировано каких-либо побочных эффектов, что делает его совершенно безопасным.

Отсутствие маскулинизации
Отсутствие превращения в экстрогенные соединения
Отсутствие гепатотоксичности
Отсутствие высокого артериального давления
Отсутствие уменьшения яичек
Отсутствия воздействия на гормональную систему млекопитающих, в том числе людей
Невероятно низкие уровни токсичности

Каким образом достигаются все эти положительные действия без существенного побочного эффекта? Секрет скрыт в самом препарате.
Единственным значимым фактором ускорения набора мышечной массы является анаболическая среда. Действие экдистерона, помимо прочих положительных эффектов, направлено на создание «идеальной» среды для построения мышц. Это предусматривает поддерживание положительного азотистого баланса и усиление синтеза белков, что наряду с интенсиыными тренировками и сбалансированным, богатым белками питанием обеспечивает совершенные условия для набора мышечной массы.

Давно было установлено, что максимальный мышечный рост достигается при поддержании идеальной анаболической среды в организме. Сложность заключалась в поддержании азотистого баланса и увеличении синтеза белка без сопутствующих побочных эффектов. Именно по этой причине исследователей так заинтересовал экдистерон, когда в 1963 году доктор Бёрдетт обнаружил, что данное вещество увеличивает скорость синтеза белков. Так было положено начало более 50 исследованиям, демонстрирующим выдающееся действие экдистерона на организм при отсутствии побочных эффектов.

Исследования

Экдистерон прошел ряд научных исследований по влиянию на улучшение работоспособности, иммунную функцию, безжировую массу тела и сжигание жира. В большинстве исследований наблюдалось увеличение безжировой массы тела участников. Наилучшие результаты были достигнуты при употреблении экдистерона в сочетании с диетой богатой калориями и протеином.

Исследования, проведенные еще в СССР в 1988 году, показали, что экдистерон способствует «усилению синтеза белков в печени и достижению положительного азотистого баланса». Чем больше азота в организме, тем выше скорость синтеза протеина, тем больше набор массы.

В. Сметанин, исследователь из Смоленской государственной медицинской академии в России, предполагает, что экдистерон снижает концентрацию мочевины в организме и повышает уровни гемоглобина. Это происходит за счет усиления эритропоэза. Эритропоэз заключается в образовании зрелых красных кровяных телец. Это ведет к стимуляции анаболических процессов.

Увеличение сухой мышечной массы при одновременном уменьшении количества жира.
Наиболее цитируемое научное исследование по экдистерону было опубликовано в издании «Scientific Sports Bulletin» в 1988 году. Автором исследования является С. Симакин. Цель известного исследования Симакина заключалось в определении действия экдистерона на мышечную и жировую массу с одновременным изучением гормональных изменений у добровольцев (78 спортсменов).

В данном исследовании были использованы три фактора контроля: плацебо, протеин и экдистерон в сочетании с протеином . Результаты говорили в пользу третьего варианта. У тех, кто употреблял только протеин, за 10 дней наблюдался лишь незначительный прирост мышечной массы. У участников, использующих плацебо, отмечалась незначительная потеря сухой мышечной массы. У людей, принимающих протеин в сочетании с экдистероном, наблюдалось 6-7% увеличение сухой мышечной массы при приблизительно 10-процентном сокращении жира! Одновременно были проведены исследования по безопасности, которые показали отсутствие изменений в гормональном балансе испытуемых.

Увеличение запаса жизненных сил, выносливости и энергичности .
В 1986 году Экдистерон прошел еще одно исследование. В ходе данной работы была изучена работоспособность, масса тела, жизненная емкость легких и максимальное потребление кислорода у профессиональных конькобежцев-скоростников. Результаты говорят сами за себя: при приеме экдистерона наблюдалось улучшение всех указанных параметров. В мышечные клетки спортсменов поступало больше кислорода. Это обеспечивало сокращение периода восстановления и увеличивало результативность тренировок.

Впечатляющие результаты были получены в ходе исследования Б.Г.Фадеева, проведенного в России при участии 112 спортсменов. Однако к этому времени такие результаты уже не воспринимались как нечто удивительное. У 89% человек, принимающих экдистерон, отмечалась меньшая усталость, более высокая трудоспособность, большая мотивация, скоростные и силовые показатели. Через какое время проявилась положительная динамика этих эффектов? Через месяцы? Недели? Нет, через 5 дней. При этом не наблюдалось никаких побочных эффектов.

Как принимать? Какие предельные дозы?

Как вам уже известно, в ходе научных исследований не было выявлено каких-либо отрицательных побочных эффектов и гормональных нарушений. Кроме того, подтвердился низкий уровень токсичности препарата. В ходе исследований ICN Biochemicals 31 декабря 1998 года, для определения порога токсичности был выполнен полный комплекс испытаний. В результате исследователи все таки определили дозы экдистерона, при котором он начинает оказывать токсическое действие на организм - 6,4 грамма на 1 кг веса. Человеку весом 70 кг придется за один раз принять 448 г препарата. Это в тысячи раз превышает рекомендованную дозу! Более того, проверка эндокринной системы показала, что экдистерон не оказывает какого-либо действия на гормональную систему млекопитающих. Для этого измерялись показатели тестостерона, кортизола, инсулина , адренокортикотропного гормона, гормон роста и лютеинизирующего гормона. Уровни гормонов не вышли за нормальные пределы.

Рекомендуемая доза экдистерона составляет 80-120 мг в сутки. Принимать следует до еды. Допустимая доза: 400-600 мг в сутки. Помните, что для достижения оптимальных результатов экдистерон следует принимать в сочетании с пищей богатой белками!

Внимание! Скорее всего вы не почувствуете действие препарата, если ваш организм не подготовлен к физическим нагрузкам. В самом начале тренировочного пути вы будете прогрессировать и без таких специализированных добавок.

Если вы принимали данный препарат, напишите свой отзыв .

Ваша оценка:

В настоящее время нет достоверной информации о положительном действии и эффективности добавок, которые содержат экдистерон, за исключением сведений, предоставленных русскими учеными в прошлом столетии . К сожалению, все данные исследований не являются статистически достоверными, так как эксперименты не отвечают современным требованиям: наличие контрольной группы, рандомизация, мультицентровость и так далее, большая их часть была проведена на животных.

В 2006 году было проведено независимое исследование под руководством Colin D Wilborn, в котором спортсмены принимали экдистерон и выполняли физические нагрузки. Результаты исследования показали, что экдистерон не оказывает влияние на прирост мышечной массы, не увеличивает силовые показатели и выносливость .

В 2008 году венгерские ученые провели новое исследование, которое показало, что экдистерон способен оказывать влияние на количество клеток сателлитов, из которых в последующим образуются новые мышечные клетки, а также увеличивать размер мышц. Однако данное исследование выполнено на мышах, поэтому не может опровергнуть данные предыдущего эксперимента, который говорит об отсуствии эффекта у людей. Также есть данные, что данный препарат может увеличивать уровень свободного тестостерона путем вытеснения его из связи с SHBG.

Бета-Экдистерон - (20-Hydroxyecdysone, Ecdysterone или 20E) - природное гормоноподобное вещество , которое контролирует процесс линьки и метаморфоза у членистоногих. Экдистерон - это наиболее часто встречающийся гормон насекомых, крабов и др. представителей класса.

Отдельно выделяют фитоэкдистерон, который присутствует в растениях: Cyanotis vaga, Левзея сафлоровидная, Yuppie, Suma, Живучка туркистанская и других, его функция по предположению ученых заключается в подавлении размножения насекомых вредителей.
обладает биологическим действием на человека, но до сих пор существует много разногласий по этому вопросу . Большинство современных добавок изготавливается из растения Cyanotis vega и Левзеи сафлоровидной.

Волк Понамарёв ,
Ну что уже полкурса прошло как эффект?
Сам пью экдистен мега, по 5 - 8 колес в день, толком ничо не поиму его деиствие одно скажу что могу меньше спать без потери работоспособности.. Не знаю он влияет нет но так получается что пью я его после 17-18...

с маленьких доз ничего не будет, минимум 30-40 таб экдистерона В с другими добавками в день, принимал по 40 таб экдистерона В, АСЕ спорпит с TRENADROL вот толко тогда начал с каждой тренировкой заметно даже для себя прогрессировать в объёме, спину правда сильно засыпало прыщами. Мое мнение очень дорого рублёв бы 200 за банку (200 таб) тогда бы оправдовало (за месяц кача уходило чисто на экдистерон В 6-7 баночек) 4900руб очень дорого и то заметьте с другими добавками вообще запредельно кач получаеться. Очень дорого.
P.S.Есть же где то узбеки продающие его мешками подешёвки для магазинов. Найти бы их вот тогда резон бы был.

Я принимать попробовал по 20 таблеток (0,005 г. в талетке) в день узбекского экдистена. По 7, 7, и 6 таблеток не позже 17-00. Эффект заметен сразу стал - за 15 дней набрал мышц столько, сколько бы набрал за месяц. Плюс к этому надо пить в день 3 раза с едой по 2 драже витаминов, я пью русские витамины Ундевит. Больше никаких добавок не употребляю. Но у меня проблема в том, что я уже дошёл до своего физиологического предела в мышечной массе. У меня снижена функция щитовидной железы и соответственно, мне набирать мышцы труднее, чем другим. Скоро экдистен закончится и буду покупать ещё, интересно, будет ли работать дальше. А насчёт узбекского экдистена, чистый порошок экдистена стоит у них (в Узбекистане на производстве, естественно) где-то 11-13 тысяч долларов за килограмм. А один килограмм чистого экдистена даёт 200 000 таблеток, или 2000 упаковок узбекского экдистена. Так получилось, что проходил обследование и сдавал кровь, терапевт удивилась, посмотрев анализ моей крови и сразу в лоб спросила - Ты что, стероиды пьёшь? Я естественно отмазался, сказав что ничего такого не пью. Оказалось, кровь стала очень густой, сейчас уже и не помню. что там было превышено в крови. Но людям со склонностью к образованию тромбов в сосудах надо употреблять осторожно экдистен. Я не решусь пить 9 месяцев подряд без перерывов. Буду делать перерывы недели две между месячными курсами. Чтобы организм "остыл".

Не знаю что ты набираешь и скоко весишь что тебе хватает 7 таб экдистена ну вопрос конечно. Однозначно экдистен не стеройд и не прогормон но тесто уровень он слегка поднимает энергетика чуть увеличивается результативно его пить всё таки с редбулом перед тренировкой вены разворачивает просто чудо у меня через три трени уже плечи в венах были с бицухой. чисто один он на мне не работает.
Попробывал экдистерон с SUS 500 G.E.T. набрал за две недели 8 кг. с 90 до 98 кг (в день20-30 таб экдистерона утром и перед обедом,SUS 500 4табл, л-аргинин (спортпит) 6 табл+актовегин 3 драже, в течения дня Weyder 4000 вечером перед сном протеин 80%. В конце месяца Klomed (Kilo) карсил и соответственно экдистерон с протеином. По цене нормально получаеться но эфект круче чем от стеройдов. Конечно дека в жопе дешевле с метаном и конечно дёшево но здоровье прежде всего да и старо это и не актуально теперь. Чтобы маассу такую набрать можно пивом оббухаться заплять от задержки воды эфект такой же.

Сергей Т)))) Стеройды не пьют их колят)))))

Вот когда говорят, что типа: " Да че то результата не заметил" сразу понятно, что обсолютно бестолковый отзыв. так и хочется спросить - "А вы что доктор?" - проидите обследование до и после и увидите результаты...

Не ведитесь на эту ерунду это разводиловка. Производитель пользуеться тем что вы изначально хотите купить добавку которая даст вам определенный результат, но подвох в том что пока вы ее не попробуете(купите) эфекта не узнаете. Тоесть он продаст свою бадягу, бабло заработает, а вы свой результат можете и не получить. Как вы думаете почему производиться такое огромное количество добавок?

– так называется вещество, которое получают из растений Cyanotis Vaga и Rhaponticum Carthamoides. Как спортивное питание экдистерон обычно производится в виде более дешевого экстракта из Cyanotis Vaga (содержит 40-70% экдистерона). Для производства 99-процентного экстракта, который считается более качественным, используется более дорогая технология изготовления из Rhaponticum Carthamoides.

Экдистерон, как заявляют производители, способствует повышению общего тонуса организма человека, помогает быстрому восстановлению после изнуряющих силовых тренировок и обладает выраженным анаболическим эффектом.

Действие экдистерона как анаболика, объясняется его молекулярным сходством со стероидами-анаболиками. Экдистерон связывается со специальными андрогенными рецепторами мышечных клеток, что приводит к росту мышечной массы и улучшению силовых показателей. При похожем с анаболиками механизме действия, применение экдистерона не влечет за собой проявления побочных эффектов.

Атлеты, принимавшие экдистерон ежедневно в течение нескольких месяцев, не отмечали негативного действия препарата – их гормональный фон оставался без изменения, токсического влияния на почки и печень обнаружено не было. Экдистерон не состоит в списке запрещенных препаратов антидопингового комитета, поэтому его можно применять для соревнующихся атлетов.

Как принимать экдистерон

Для того чтобы набрать массу и увеличить силовые показатели, при приеме экдистерона следует придерживаться определенной дозы – не меньше 400мг. Если принимать меньше, то эффект от добавки будет незначительным, практически незаметным. Некоторые производители, обманывают покупателей, уменьшая до 50мг одноразовую дозу, на это необходимо обратить особое внимание при приеме экдистерона.

Так как экдистерон, попадая в организм человека, быстро разрушается, его целесообразно употреблять не реже 3 раз в день курсами по 3-8 недель. После окончания приема необходимо сделать перерыв на 1-2 недели. Это нужно для того, чтобы не возникло привыкания к экдистерону. Затем курс можно повторить. Чтобы эффект был более внушительным, принятие экдистерона следует совместить с протеином. Дополнительно принимая по 100г белка ежедневно, можно значительно увеличить эффективность экдистерона.

Эффективность экдистерона

Способность экдистерона улучшать физические показатели спортсменов до сих пор не имеет стопроцентных доказательств, поэтому его эффективность все еще находится под сомнением. Не все доверяют многочисленным статьям на тему о грандиозных результатах приема препарата, ведь многие из экспериментов не имеют научного обоснования.

Выводы о положительном действии экдистерона, применяемого совместно с витаминными комплексами, основываются на исследованиях, в которых испытуемые, принимающие экдистерон, показывали лучшие результаты, чем те, кто его не принимал. Правда, ученые полагают, что достоверных результатов по применению экдистерона, пока еще не получено.