Плавание в армии. Плавание с автоматом. Забег в форменном обмундировании

Спецназ ВМФ России

Бойцов спецназа ВМФ часто называют боевыми пловцами, но правильное название их воинской специальности - «водолаз-разведчик».

Являясь, как и спецназ ГРУ, прежде всего, высокопрофессиональной силовой разведкой, морской спецназ России очень сильно отличается от армейского спецназа. И тот, и другой находятся в подчинении ГРУ ГШ, их личный проходит строгий отбор и жесткую подготовку к действиям тылу врага. Но структура, боевые задачи и направления боевой подготовки у подразделений наземного и морского спецназа разные. Есть нюансы и в требованиях при отборе личного состава.

ДЕСАНТИРОВАНИЕ МОРСКОГО СПЕЦНАЗА НА ВОДУ: ПОРЯДОК И ТЕХНИКА Десантирование на воду является, пожалуй, одним из наиболее сложных и опасных элементов подготовки морского спецназа. Спецназовцы на борту самолета находятся в полном водолазном снаряжении.

При прыжке на парашюте они одеты в гидрокомбинезон ГК-5М2. ГК-5М-1 он не имеет замка объемного шлема, вместо него имеется обтюратор с маской ВМ-5. Личное оружие находится в резиновых чехлах, снаряжение - в контейнерах ИКД-5. Во время полета снабжение парашютистов кислородом происходит от бортовой системы самолета. При подлете к району десантирования командир группы осматривает личный состав и приказывает просигнализировать о готовности к десантированию. После этого десантники отсоединяют шланги бортового кислородного оборудования и начинают дышать от своих аппаратов ИДА-71П. По команде десант покидает транспортный отсек, последним прыгает командир группы. Десантирование производится на парашютах ПВ-3, специально разработанных для десантирования водолазов. От обычного десантного парашюта он отличается увеличенной площадью, так как масса водолаза в полном снаряжении может достигать 180 кг. После раскрытия основного парашюта контейнер ИКД-5 и запасной парашют отпускаются и уходят вниз на пятнадцатиметровых стренгах.

Когда контейнер касается воды (это сразу заметно по замедлению скорости падения), парашютист раскрывает гашетки замков, которые отпускают свободные концы основного парашюта. После погружения в воду водолазы отсоединяют запасной парашют и ранец основного, подтягивают к себе за стренгу контейнеры. Затем следует короткое всплытие, аквалангисты соединяются стренгами в сцепку, и начинают движение при помощи ласт в направлении берега. Впереди их ждет высадка, маскировка водолазного снаряжения, стремительный уход в глубь суши от линии берега и ведение разведки в глубоком тылу противника. Что касается основных парашютов, то они намокнут и потонут через 20-30 минут, перестав таким образом демаскировать группу.

ОТБОР В МОРСКОЙ СПЕЦНАЗ, СПЕЦИФИКА СЛУЖБЫ И БОЕВАЯ ПОДГОТОВКА

В СССР подразделения морского спецназа комплектовались по призыву. Тогда это было вполне оправданным. Молодежь приходила в армию уже достаточно физически подготовленной, многие имели разряды по парашютному спорту и нырянию с аквалангом. Учитывая, что срок службы на флоте составлял три года, за это время можно было подготовить достаточно квалифицированного водолаза-разведчика. Сейчас срок службы и в российской армии, и на флоте составляет один год, качество призывников очень сильно упало, поэтому комплектовать морской спецназ призывниками не выглядит хорошей идеей. Хотя, согласно руководящим документам ВС РФ, комплектование разведывательных воинских частей СпН и ОсН может осуществляться из граждан, проходящих службу как по призыву, так и по контракту. Г. Захаров описывает отбор призывников следующим образом.

Офицеры морского спецназа: командир МРП, командир отряды, врач-физиолог и инструктор по физподготовке начинали работу с флотской приемной комиссии. Отбирали приглянувшихся кандидатов. Естественно, требовалось хорошее здоровье. Особо крупных старались не брать. Оптимальным считался кандидат ростом около 1,75 м и весом 75-80 кг. Такие люди выдерживают самые большие относительные нагрузки. Изучали анкету и психологические качества. Дети-сироты и дети из неполных семей отсеивались. Предпочтение отдавалось выходцам из многодетных семей: служба в морском спецназе очень опасна даже в мирное время. Также подходящие кандидаты отбирались в «учебках» морской пехоты. Но надо понимать, что выносливость, храбрость и отличные физические данные еще не гарантируют успешной службы в морском спецназе. Здесь особенно важна своеобразная психологическая устойчивость. Бывает так, что смелый и инициативный на суше человек совершенно теряется в подводной среде. Отсев кандидатов проводился в несколько этапов. Первый: марш-бросок «тридцатка» - бег на 30 км с весом 30 кг. Боевая подготовка в 561-м ОМРП Затем элементарный тест на психологическую устойчивость «Ночь на кладбище».

Бойцы должны провести ночь на могилах. Его не проходили три-четыре кандидата из ста. Захаров описывает случай, когда трое кандидатов разрыли могилу и начали искать в ней золото. Что интересно, их оставили в подразделении. В дальнейшем это оказались самые психологически устойчивые люди. Проверка трубой. Жесткий тест. Кандидаты должны проплыть через трубу, имитирующую торпедный аппарат подводной лодки. Ее длина - 10-12 м, ширина - 533 мм. Сначала труба не полностью заполняется водой. На финальном этапе боец должен проплыть в легководолазном снаряжении через трубу, заполненную водой. Для некоторых это становится моментом истины в плане пригодности к службе в подводном спецназе. Андрей Загорцев в повести «Матрос СпН» описывает именно такой случай, произошедший с ним, когда он, физически крепкий и находчивый юноша, «на гражданке» нырявший с аквалангом, впал в панику, оказавшись в трубе. Дело закончилось потерей сознания и вытягиванием кандидата из трубы с помощью страховочного троса. Что характерно, плавание в «чистой» воде не доставляло ему никаких неудобств, но при плавании в замкнутом пространстве оказалось, что главный герой подвержен клаустрофобии. Г. Захаров рассказывает о смертельном случае с «трубой», когда боец, пересилив себя, все-таки нырнул в нее, но от страха заработал обширный инфаркт. Все это важно для понимания того, с чем приходится сталкиваться бойцам морского спецназа. Продувка шлема. Спуститься под воду, открыть шлем, чтобы его заполнила вода, закрыть шлем и выдуть воду через травящий клапан. Это типовая ситуация. Некоторые, как только вода доходила до носа, пулей выскакивали на поверхность. Если кандидат не мог пройти тест с первого раза, его не отсеивали, однако провал нескольких попыток означал, что человек не будет служить в морском спецназе. Контрольный заплыв. Это самый серьезный, и в то же время показательный тест. Если предыдущие два теста неподходящий человек еще как-то мог проскочить, то этот объективно показывал возможности каждого. После прохождения легководолазной подготовки кандидатам устраивался подводный заплыв на одну милю. В баллон кислородного аппарата закачивали воздух под давлением 170 атмосфер. При нормальном спокойном дыхании кислород успевал регенерироваться и баллон на финише показывал давление 165 атмосфер. Если же человек психологически надломлен, дышит ртом, он «съедает» весь воздух и на финиш приходит с давлением 30 атмосфер. Последний тест назывался «слабое звено». Для бойцов морского спецназа очень важна психологическая совместимость. Бойцы садятся в классе, каждому дается список группы и карандаш. И боец должен против каждой фамилии написать цифру: с кем он хотел бы пойти в паре в разведку в первую очередь, с кем - во вторую, а с кем - и а последнюю. Анкеты анонимные. После этого баллы суммировались и те, кто набирал самые большие баллы, отсеивались. Те, кто не смогли пройти тесты, уже не отправлялись назад в свои подразделения. Нужно же было кому-то выполнять хозработы и в морском спецназе.

Как видим, качества, необходимые для службы в спецназе ВМФ, несколько отличаются от шаблонного образа спецназовца. Это необязательно супермены и мастера рукопашного боя, но прежде всего, психологически устойчивые люди, хотя и обычная боевая подготовка в морском спецназе находится на высоте. Г. Захаров приводит интересный пример роли психологической устойчивости в работе морского спецназа: «Был у меня такой боец Валя Жуков - посмешище, только ленивый в части его не подначивал. И вот как-то подводники попросили у меня трех водолазиков для участия в испытаниях подлодки-спасателя. Если бы их не порезали потом на лом, экипаж "Курска” был бы спасен. Испытания в океане. Я дал трех лучших ребят. Начали работать нормально, по программе, и вдруг кто-то спрашивает: “А сколько там под килем?” А там два с половиной километра. Как услышали, у двоих сразу все разболелось - не идут под воду, и все. Хотя разницы никакой - хоть 100 м, хоть 5 км. А Вале Жукову хоть бы что. За троих отмолотил все испытания, не вылезая из воды.

Он у меня был и лучшим боевым санитаром, с ранами и переломами справлялся, как будто всю жизнь до этого был фельдшером. Но таких сверхустойчивых людей - единицы. Остальных нужно было упорно тренировать». Процесс боевой подготовки в спецназе ВМФ идет непрерывно. Программа обучения насыщенна и включает в себя водолазную, воздушно-десантную, навигационно-топографическую, горную специальную, морскую, физическую подготовку, огневую подготовку (в том числе владение оружием армий вероятного противника), минно-подрывное дело, рукопашный бой, умение выживать в условиях различных театров военных действий, знания о вооруженных силах вероятного противника, радиодело и многое другое, без чего не обойтись в современной войне. Значительное время уделяется изучению действий под водой: подводного проникновения на территорию противника и эвакуации в воду, ориентирования, наблюдения в условиях плохой видимости, преследования противника и отрыва от преследования, маскировки на грунте.

Полученные навыки отрабатываются в ходе практических тренировок. По словам Г. Захарова, смертность в процессе боевой учебы не была редким явлением. Если командир МРП терял в год не больше двух-трех человек, его не наказывали, а просто устно журили. Хотя это не значит, что к человеческим жизням в спецназе ВМФ относились наплевательски. Наоборот, разрабатывались инструкции на случай нештатных ситуаций, личный состав до мелочей заучивал порядок действий в таких случаях. Первый и второй отряды тренировались на различных береговых объектах, пока все действия не оттачивались до блеска. Третий отряд прежде всего учился действовать в агрессивной водной среде. В советское время подводный спецназ постоянно привлекался для проверки состояния защищенности стратегических объектов, противодиверсионной защиты кораблей и наземных объектов флота. Как правило, «обороняющейся» стороне сообщался максимум данных по группам, которые будут работать (состав, объект и время действия), тем не менее, спецназовцам регулярно удавалось проникать на объекты и выполнять учебные задачи. Иногда приходилось идти на военную хитрость - «сдавать» одного из товарищей, и пока «пойманного диверсанта» торжественно вели в штаб части, основная часть группы работала. Один из бывших бойцов морского спецназа вспоминает на интернет-форуме о том, как группа на учениях вошла на эсминец под видом проверяющих; в другой раз раз спецназовцы въехали в гавань на УАЗе, номера которого и водителя хорошо знали на КПП; сам автор поста однажды конвоировал «товарища, одетого в форму... капитана милиции прямиком в кабинет командира в/ч». Даже в условиях, когда время и место атаки были известны, а на объекте диверсантов в полной боевой готовности ждало несколько сот человек, группы СпН умудрялись выполнять задачу. Если же группа работала без предупреждения, результат тем более был предсказуем.

БОЕВОЕ ПРИМЕНЕНИЕ СПЕЦНАЗА ВМФ

Практически все боевые операции советского и российского морского спецназа являются секретными, в открытом доступе о них известно очень мало. Г. Захаров, например, утверждает, что воевать ему не приходилось Во время «Холодной войны» спецназ ВМФ выполнял задачи там же, где и другие «военные советники» из СССР: в Анголе, Вьетнаме, Египте, Мозамбике, Никарагуа, Эфиопии и других странах, часто по просьбе их правительств. В Анголе и Никарагуа пловцы охраняли советские корабли и консультировали местные вооруженные силы. Когда началась война в Афганистане, многие офицеры спецназа ВМФ просили отправить их «за боевым опытом», однако руководство не реагировало на эти просьбы. Вместо этого в подразделения спецназа ВМФ для передачи боевого опыта направлялись офицеры, побывавшие в Афганистане. И правда, какой смысл было бросать в мясорубку людей с водолазной подготовкой, отправлять их в двухнедельные рейды по горам или пустыне, если в наличии были обычные подразделения ВДВ и СпН ГРУ? После распада СССР все изменилось. Во время первой войны в Чечне группировку российских войск приходилось собирать «с миру по нитке», и видимо, этим объясняется тот факт, что морской спецназ все-таки попал на «сухопутную» войну. В Первую чеченскую кампанию личный состав 431-го ОМРП действовал в составе 8-й роты 879-го одшб 336-й обрМП БалтФлота, сформированной из моряков Ленинградской военно-морской базы. Командовал ротой капитан 1 ранга В., по профессии - подводник. Пехотные офицеры Выборгского полка противодесантной обороны, которые должны были ехать на войну, отказались это делать. Бригада морской пехоты Балтийского флота в то время находилась в состоянии развала. Личный состав 8-й роты набирался из моряков корабельных специальностей, далеких от сухопутных боевых действий.

В этих условиях, из-за отсутствия штатных разведчиков, разведывательное обеспечение действий 8-й роты было возложено на 431-й ОМРП, бойцы которого действовали в составе 1-го (разведывательного) взвода. Кстати, капитан первого ранга В. прямо не упоминает о том, что в составе 8-й роты действовал именно спецназ ВМФ, но на это указывают другие источники, и сама логика событий. В условиях, когда рота формировалась с большим трудом из моряков, не имевших пехотной подготовки, взять подготовленных разведчиков больше было просто негде. Разведвзводом командовал офицер спецназа ВМФ гв. ст. лейтенант Сергей Анатольевич Стобецкий. Рота должна была убыть в Чечню в январе 1995 г, но из-за организационных проблем только 4 мая была переброшена в Ханкалу. В это время было объявлено перемирие, за время которого боевики успели перегруппироваться и «зализать раны», а 24 мая боевые действия возобновились.

Федеральные войска начали наступление на горную часть Чечни, где укрывались отряды боевиков. 8-я рота начала выдвигаться в направлении Шали-Агишты-Махкеты-Ведено. 1-й разведвзвод действовал в авангарде, занимал ключевые точки, а за ним подтягивались взводы морской пехоты с тяжелым снаряжением. В горах начались серьезные боестолкновения с бандформированиями. Рота была вынуждена занять позиции и окопаться. В ночь с 29 на 30 мая позиции 8-й роты подверглись обстрелу из автоматического миномета «Василек». Рота понесла большие одномоментные потери: шесть погибших, двадцать раненых. Среди погибших был и командир разведвзвода гв. ст. лейтенант Стобецкий. Часто утверждают, что спецназ ВМФ принимал участие в боях в Чечне не в первую, а во вторую кампанию.

Однако, если участие морского спецназа в первой чеченской войне подтверждается фактами, а во время боевых действий погиб офицер, то об участии во второй - ничего конкретного. Скорее наоборот, к этому времени боеспособность ВС РФ повысилась по сравнению с тем плачевным состоянием, в котором она находилась после развала Союза, и уже не было смысла посылать морской спецназ в горы. Также спецназу ВМФ России иногда приписывают подрыв и затопление части грузинских кораблей в порту Поти во время войны в Южной Осетии, но это не так. Грузинские корабли затопили разведчики 45-го отдельного гвардейского полка СпН ВДВ. Морскому спецназу эта миссия подошла бы как нельзя лучше. А «сухопутные» спецназовцы выполнили ее хоть и успешно, но не самым оптимальным образом. Грузинские корабли следовало затопить в открытом море, но так как разведчики ВДВ не имели квалификации для управления судами, то потопили их у пирсов.

Кунижев Андрей

Наверняка каждому, кто хоть немного занимается спортом и старается поддерживать себя в хорошей физической форме, интересны нормативы, которые обязаны сдавать военнослужащие контрактники. Далее предлагаем вашему вниманию обязательные нормативы физподготовки в армии, ВДВ и спецназе.

КОНТРАКТНИКИ

Службу по контракту можно разделить на несколько категорий: по возрастным группам и по половому признаку. Да-да, женщины тоже служат по контракту. По возрасту нормативы делятся на две категории: до 30 лет и старше 30 – у мужчин, до 25 лет и старше 25 – у женщин. Первый свой контракт вы должны подписать в возрасте от 18 до 40 лет. Нормативы физподготовки состоят из трех уровней: силовая подготовка, скоростные данные и уровень вашей выносливости. Поэтому туда входят такие виды, как отжимания, подтягивания, бег и гонка на лыжах. Давайте рассмотрим все это подробнее.

Мужчины до 30 лет:

Подтягивания на перекладине: 10 раз
- отжимания: 45 раз
- бег на 60 метров: 9,8 секунд
- бег на 100 метров: 15,1 с.
- челночный бег 10х10 метров: 28,5 с.
- бег на 3 км: 14,4 минут
- бег на 1 км: 4,2 мин.
- гонка на лыжах (5км): 28 минут

Мужчины старше 30 лет:

Подтягивания на перекладине: 8 раз
- отжимания: 40 раз
- бег на 60 метров: 10 секунд
- бег на 100 метров: 15,8 с.
- челночный бег 10х10 метров: 29,5 с.
- бег на 3 км: 15,5 минут
- бег на 1 км: 4,45 мин.
- гонка на лыжах (5км): 29 минут

Как видите, нормативы по возрасту расходятся, но не так уж сильно, поэтому старшему поколению при регулярных тренировках они вполне по зубам. Теперь перейдем к прекрасному полу.

Женщины до 25 лет:

Наклон туловищем вперед: 25 раз
- отжимания: 12 раз
- бег на 60 метров: 12,9 секунд
- бег на 100 метров: 19,5 с.
- челночный бег 10х10 метров: 38 с.
- бег на 1 км: 5,20 мин.

Женщины старше 25 лет:

Наклон туловищем вперед: 20 раз
- отжимания: 10 раз
- бег на 60 метров: 13,9 секунд
- бег на 100 метров: 20,5 с.
- челночный бег 10х10 метров: 39 с.
- бег на 1 км: 5,45 мин.

Воздушно-десантные войска всегда считались элитой российской армии, поэтому их нормативы по физподготовке особенно интересны. От десантников требуется крайне высокий уровень выносливости. Итак, смотрим и анализируем:

Подтягивания на перекладине: 13 раз
- бег на 100 метров: 14,1 секунд
- бег на 3 км: 12,3 минуты
- кросс на 5 км: 24 минуты
- лыжная гонка на 5 км: 28 минут
- марш на лыжах 10 км: 1 час 15 минут
- марш бросок в составе подразделения: 56 минут
- преодоление полосы препятствий: 2 минуты 25 секунд
- плавание в обмундировании с оружием: 100 метров
- специальный комплекс рукопашного боя: оценивается баллом

В дополнение ко всему идет несколько силовых комплексов и ряд испытаний на преодоление полосы препятствий.

СПЕЦСЛУЖБЫ: ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ СПЕЦИАЛЬНОГО НАЗНАЧЕНИЯ «ВЫМПЕЛ», «АЛЬФА», СПЕЦНАЗ ФСО

А теперь, пожалуй, самое вкусное. Чтобы соответствовать данным требованиям, придется серьезно попотеть в тренажерном зале.

Подтягивания на перекладине: 25 раз
- отжимания: 90 раз
- жим штанги лежа: 10 раз (вес не меньше собственного, но и не больше 100 кг)
- пресс лежа на спине: 100 раз
- челночный бег 10х10 метров: 25 секунд
- бег 100 метров: 12,7 секунд
- кросс 3 км: 11 минут
- выпрыгивание вверх со сменой ног: 90 раз

Также весь этот список дополняют показ техники ударов руками и ногами и участие в различных боях-спаррингах. И упражнение-норматив, которое мы даже решили вынести отдельно от всех остальных – КСУ (комплексное силовое упражнение). Сюда входит: 10 отжиманий от пола, 10 раз пресс лежа на спине, 10 раз упор присев – упор лежа, 10 раз прыжок вверх из упора присев. И этот комплекс нужно выполнять 8 раз подряд без перерыва!
Как мы видим, нагрузки у всех разные. Для службы по контракту нормативы не такие уж суровые, и большинство спортивных людей без проблем их выполнят. Дальше, конечно, все уже не так просто - для уровня ВДВ и спецслужб нужно быть настоящим атлетом.

Главная Соцобеспечение Спорт Военно-прикладной спорт Подробнее

Плавание с автоматом


Соревнования проводятся в искусственных и естественных бассейнах. В месте выполнения стартового прыжка глубина должна быть не менее 1,2 м. Поверхность стартовой тумбочки должна быть горизонтальной или с уклоном 7 градусов и нескользкой. Высота стартовой тумбочки должна быть не более 0,75 см от уровня воды.

Подводные щиты должны быть ровными, без щелей, с высотой надводной части не менее 0,3 м и подводной – 1,8 м. Дорожка бассейна должна быть не уже 2,5 м каждая. Они отделяются друг от друга веревками (тросами) с поплавками диаметром не более 10 см. Нумерация дорожек ведется справа налево, если смотреть со стороны старта. Для остановки пловцов при неправильном старте над водой поперек бассейна на высоте 1,5 м, на расстоянии 15 м от старта натягивается шнур, который опускается в воду, когда необходимо вернуть стартовавших назад. Поворотный щит в открытом водоеме должен быть выкрашен в белый цвет.

Упражнение выполняется в военной форме одежды с оружием (АКМ или АКС) или макетом автомата. Макет автомата должен соответствовать размеру и массе не менее 2 кг, обладать отрицательной плавучестью.

Форма одежды:

  • для военнослужащих всех категорий Сухопутных войск, войск ПВО, Ракетных войск стратегического назначения, ВДВ и морской пехоты, сержантов контрактной службы и военнослужащих срочной службы ВВС – полевая форма, ремень, автомат (или макет), берцы (сапоги), для офицеров – ботинки;
  • для офицеров ВВС – комбинезон летного или технического состава, ремень, ботинки, автомат (или макет);
  • для военнослужащих ВМФ всех категорий – рабочее обмундирование установленного образца, ботинки, ремень, автомат (или макет).

Из исходного положения на стартовой тумбе или с воды (сапоги, ботинки сняты и заправлены за поясной ремень спереди или сзади подметками наружу, голенища согнуты к носкам стопы, автомат с пристегнутым магазином за спиной) по команде судьи-стартера участники должны проплыть дистанцию любым способом.

После проплывания дистанции старший судья на финише проверяет у каждого участника заплыва наличие обмундирования, снаряжения и оружия. За каждый потерянный элемент одежды или снаряжения выполненный разряд снижается на одну категорию. В случае потери оружия результат участнику не засчитывается.

Номера дорожек для участников определяются жеребьевкой непосредственно перед стартом очередного заплыва. Разрешается в отдельных случаях проводить жеребьевку заранее.

Стартер, проверив готовность судей секундометристов, дает предварительную команду «Участникам занять места» или протяжный свисток. По этой команде участники занимают места на стартовой тумбочке согласно же6ребьевке. По команде «На старт» участники должны немедленно подготовиться к старту, приняв неподвижное положение. Убедившись, что участники готовы к старту, стартер подает команду «Марш», одновременно опуская поднятый над головой флажок.

Если один или несколько участников до сигнала (команды) о старте начнут движение или прыгнут в воду, то старт считается неправильным (фальстарт). Все участники возвращаются и старт повторяется. При повторном фальстарте, любой участник, нарушивший правило – дисквалифицируется.

При втором старте заплыв не возвращается. Все участники проплывают дистанцию полностью, стартер своим решением с согласия главного судьи дисквалифицирует тех, кто, по его мнению, стартовал преждевременно. Их результаты не засчитываются.

Участник должен проплыть всю дистанцию по поверхности воды. При стартовом прыжке и поворотах допускается погружение под воду. При выполнении поворотов и на финише участник должен коснуться поворотного щита или стенки бассейна рукой или любой другой частью тела.

Участник, оказавшийся на чужой дорожке и помешавший другому участнику, дисквалифицируется. Пострадавшему участнику предоставляется новая попытка в этот же день, в этом случае засчитывается лучшее время из двух заплывов.

При прохождении дистанции участникам запрещается подтягиваться, хвататься за дорожки, поручни лестницы и другие предметы, а также отталкиваться от них или от дна.

Производить какие-либо действия по лидированию (давать указания, сопровождать спортсмена по борту бассейна и т.п.) во время прохождения дистанции не разрешается.

За нарушение правил поворотов, финиша и прохождения дистанции участники снимаются с соревнований.

Окончание дистанции (финиш) фиксируется в момент, когда участник коснется рукой поворотного щита или стенки бассейна.

Время участника, пришедшего в своем заплыве первым фиксируется тремя секундомерами и определяется с точностью до 0,2 с. В случае расхождения показаний секундометристов берутся данные двух секундомеров, зафиксировавших одинаковое время, или показания среднего секундомера при расхождении всех трех. Время каждого из остальных участников фиксируется отдельным секундомером.

Если показания секундомеров расходятся с записью порядка прихода участников к финишу, то личные места определяются согласно приходу. Результаты, вызывающие сомнение устанавливаются по показаниям секундомеров, определивших результат участника, пришедшего на финиш первым.

Определение победителя и занятых личных мест производится по показанным результатам. В случае, если два или несколько участников закончат дистанцию с одинаковым временем, им даются одинаковые места, на которые они претендуют, а последующие места не сдвигаются. За призовые места назначается повторный заплыв.

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!

Отличительной особенностью всех спецподразделений мира является физическая подготовка военнослужащих. Какие нормативы по физо необходимо сдать военнослужащим для попадания в структуры специальных подразделений армий стран мира и полиции.

Физические нормативы военнослужащих в разных странах мира

Для тех, кто не знаком с требованиями по физической подготовке предъявляемые спецназом или для поступления на службу в ознакомьтесь в этих статьях. Что предлагают пройти в других странах кандидатам независимо от возраста, и чем отличаются нормативы для женщин.

Начну свое повествование с подразделения Израиля. Считаю там служит очень много наших соотечественников, и границы государства подвергаются внешним нападкам, поэтому подготовка требует от военнослужащих самоотдачи и постоянной тренировки.

«Ямам»

Армейское спецподразделение погранвойск. Принимаются в ряды военнослужащие со сроком службы не менее 3 лет, не старше 25 возраста.

Физические Нормативы

Упражнение Количество
подтягивание 25 раз
отжимание на кулачках с весом на спине 100 раз
сгибание и разгибание на пресс 300 раз
кросс в снаряжении 20 кг. — 8 км 38 мин.
подъем по канату 7 метров 7 секунд
заплыв 50 метров 35 сек.
заплыв под водой 50 метров
заплыв со связанными руками 50 метров

Подготовки спецназа включает бег по крышам,подъем по водосточной трубе,схватка с охранным псом.

«Sciathan Fiannoglach an Airm»

Спецназ вооруженных сил Ирландии «Sciathan Fiannoglach an Airm» (в переводе — крыло армейских рейнджеров) девизом этого военного формирования выступают слова – «чистота наших сердец, сила наших рук, обязательность наших обещаний».

Нормативы физической подготовки военнослужащих следующие

Упражнение Количество
прыжки с моста в воду проверка действий в воде
форсирование реки действия в составе группы
проверка на клаустрофобию в узком пространстве
бег 10 км
горный поход груз
переход по горной местности груз средней тяжести
усложненный по сильно пересеченной местности груз- 15 кг.
марш-бросок 35-40 км груз-15 кг.
переход по горному маршруту груз-15 кг.

К окончанию предварительного испытания в строю остаются 15% кандидатов.

Нормативы по физо для военнослужащих

«Дельта»

Оперативный отряд сухопутных войск США.Возраст кандидата варьируется от 22 до 35 лет, служба в вооруженных силах 4 года, звание для рядового состава сержант, офицера в звании капитана или майора. Несколько десятков прыжков с парашютом за плечами, отменное здоровье, отсутствие взысканий, стабильная психика. Предварительный отбор включает общефизическую подготовку и марш-бросок.

Упражнение Количество
отжимание в упоре лежа за 1 минуту 40 раз
приседание за одну минуту 40 раз
кросс — 3,2 км 16 мин
ползание на спине (20 м- ногами вперед;20 м — головой вперед) 25 сек
бег на 14,6 метров с препятствиями и канавами 24 сек
плавание в обмундировании и берцах 100 метров без времени
марш бросок(29-64 км) с вещмешком (18-22,7 кг) с контрольными точками ср.скорость

«KAMPFSCHWIMMER»

Германские боевые пловцы KAMPFSCHWIMMER девиз – «Узнайте, как страдать, не жалуясь».В это спецподразделение готовяться добровольцы в возрасте до 33 лет, контрактники, желающие служить не менее 4 лет в подводном спецназе. Тест физической подготовки для германских граждан включает в себя

Упражнение Количество
заплыв на 1000 метров 25 мин
бег 5000 метров быстрее 25 мин
проплыть под водой с задержкой дыхания 45 сек. 25 метров
подтягивание 11 раз
приседание за 2 мин. 83 раза
жим штанги 50 кг 18 раз
толкание ядра 8 метров
прыжки в длину 4,75 м
бег 100 метров 13,4 сек
бег 400 метров 68 сек
бег 10 000 метров 46 мин
плавание вольным стилем 100 метров 1,46 сек
300 метров вольным стилем в одежде со снаряжением 7,39 мин

За каждый выполненный пункт боец получает один балл.

«Разведывательный отряд 10» Швейцарской армии

Предназначен для защиты ключевых объектов в стране, защиты граждан в случаи угрозы, прямые действия, нетрадиционные методы ведения войны.

минимальные квалификационные требованиям физической подготовки для кандидатов

Отсутствие возрасных ограничений.

Разведывательная группа «Recces» спецназ южноафриканской республики

Психологический тест предшествует физической подготовке, при малейшем отклонении психической нестабильности кандидат снимается.

Обязательно проходят курс парашютной подготовки,в течении прохождения и тестов не спят и не едят несколько суток.

Второй полк коммандос австралийской армии

Девиз подразделения-«Без предупреждения»

Таблица нормативов по физо

Как и в других частях специального назначения в армии Австралии сюда могут попасть только добровольцы имеющие опыт военной службы.Два раза в год можно попытаться попасть в элитный полк.Физический тест длится 24 часа.

Командование сил специальный операций (CANSOFCOM)

Канадские новобранцы проходят физические нормативы в два этапа.Первый день — челночный бег

Второй день

«САС»

Специальное подразделение сухопутных войск Великобритании.При поступлении на службу необходимо иметь военный опыт отличное психологическое и военная подготовка возраст 25 -30 лет.

«GSG-9»

Спецподразделение полиции Германии.Возраст для кандидатов с высшим образованием 18-24 года,гражданство Германии или стран ЕС, обязательное знание иностранных языков, необходимо иметь разряд по плаванию.

«Силы специальных операций сухопутных войск НОАК»

Как и другие спецподразделения армий стран мира,китайцы уделяют особое внимание физической подготовки.В физо включены приемы боя без оружия.На службу принимаются кадровые военные и новобранцы в возрасте 18 до 32 года.

Упражнение Количество
подъем на турнике и отжимание на брусьях в день 200 раз
подъем гантели 35 кг за 1 мин 60 раз
отжимание от пола за 1 мин 100 раз
бросание гранаты не менее 50 метров 100 раз
подъем по кирпичной стене до 5 этажа 30 сек
заплыв в боевом снаряжении 5 км 1 час 20 мин
кросс 5 км с грузом 25 мин

«GROM»

Польская военное формирование специального назначения.Новобранцы и военнослужащие желающие служить в этом спецназе должны обладать здоровьем и психологической выдержкой.Возраст кандидатов 24- 30 лет.Физические нормативы включают в себя

Спецназ «Морские котики» армии США

Упражнения по физо идут один за другим с небольшим промежутком на кратковременный отдых.

Вот такие физические нормативы необходимо пройти военнослужащим и кандидатам армии в разных странах мира,чтобы стать бойцом элитных специальных подразделений.Делитесь своими комментариями,ознакомьте друзей и знакомых в соц.сетях.Если у кого-то есть еще информация буру рад.С Уважением Сергей.

Понравилась статья? Поделись с друзьями

21 мая 2016 года в 10.00 в Олимпийском парке города Сочи пройдет торжественный ритуал приведения к Военной присяге новобранцев, членов сборных команд России по олимпийским видам спорта, отобранных для дальнейшего прохождения службы в спортивных ротах ЦСКА.

На службу в армию России в четыре спортроты ЦСКА, которые дислоцируются в Москве, Ростове-на-Дону, Санкт-Петербурге и Самаре - будет призвано около 200 спортсменов, представляющих 30 олимпийских видов спорта, из них 19 летних.

Церемония принятия военной присяги в олимпийском Сочи поднимает престиж воинов-спортсменов, а служба в спортивных ротах - уникальная возможность отдать долг Родине, не прерывая тренировочного процесса. Принимая присягу, новобранцы возьмут на себя обязательства исполнить свой конституционный и гражданский долг и продолжить традиции армейского спорта высших достижений.

Многие, из тех, кто 21 мая присягнут на верность своему Отечеству, представляют летние виды спорта и входят в список кандидатов на участие XXXI летних Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро. Представителям зимних дисциплин предстоит защищать честь нашей Родины и Вооруженных Сил Российской Федерации на III зимних Всемирных военных играх CISM, которые пройдут с 22 по 28 февраля 2017 года в городе Сочи. В программу Игр включены 7 видов спорта. Решение о проведении III зимних Всемирных Игр в России было принято 22 мая 2015 года в Кувейте на 70-й Генеральной ассамблее международного совета военного спорта CISM. Всего в Играх примут участие около 4000 спортсменов из 60 стран мира. Будет разыграно 44 комплекта наград в личных и командных соревнованиях.

По сложившейся традиции клятву воина на верность Родине новобранцы дадут в присутствии прославленных спортсменов ЦСКА, в их числе:

  • подполковник Светлана ХОРКИНА - двукратная олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике, первый заместитель начальника ЦСКА;
  • подполковник Дмитрий САУТИН - двукратный олимпийский чемпион по прыжкам в воду, тренер спортивной команды ЦСКА по плаванию и прыжкам в воду;
  • подполковник Светлана ИШМУРАТОВА - двукратная олимпийская чемпионка по биатлону, заместитель начальника ЦСКА по работе с личным составом;
  • майор Александр ЗУБКОВ - двукратный олимпийский чемпион по бобслею, старший тренер - начальник команды ЦСКА по зимним видам спорта.
  • майор Вартерес САМУРГАШЕВ - олимпийский чемпион по греко-римской борьбе, тренер спортивной команды ЦСКА по вольной и греко-римской борьбе.
  • майор Алексей МИШИН - олимпийский чемпион по греко-римской борьбе, спортсмен-инструктор ЦСКА.
  • капитан Альберт ДЕМЧЕНКО - трехкратный серебряный призер Олимпийских игр по санному спорту, тренер спортивной команды ЦСКА по зимним видам спорта;
  • лейтенант Дмитрий ТРУНЕНКОВ - олимпийский чемпион по бобслею, спортсмен-инструктор ЦСКА.