Как называется катание на водных лыжах. Воднолыжный спорт. История воднолыжного спорта. Лыжник начинает движение на лыжах, выпрямляя ноги

– это спорт, где спортсмен буксируется моторной лодкой и удерживается на поверхности на одной или двух водных лыжах. Быстрый контакт между поверхностью воды и лыжами способствует гладкому скольжению, а практикующий этот вид спорта человек стоит прямо.

Скорость перемещения по водной глади около 40-50 км/ч. Площадь контакта между лыжами и водой является фактором, который и определяет скорость скольжения спортсмена. Связь между водителем лодки и лыжником осуществляется жестами (ускорение, торможение и т. д.).

История

По некоторым данным водные лыжи изобрел техник из Швеции в 1841 году, но не известно сумел ли он воплотить свою идею в практику.

«Американская ассоциация воднолыжного спорта» утверждает, что первым изобретателем и спортсменом был Ральф Самуэльсон, который в 1922 году использовал две доски как лыжи на озере Пепин в Лейк-Сити, штат Миннесота. Кэтрин Ломерсон считается первой женщиной, которая встала на водные лыжи в 1924 году.

В 1939 году была основана «Американская ассоциация воднолыжного спорта», а первое официальное соревнование состоялось в том же году в Лонг-Айленд, США.

Катание на лыжах стало популярным по обе стороны Атлантики и собирает все больше и больше поклонников. В настоящее время насчитывается почти 11 миллионов человек, практикующих этот вид спорта только в США.

Оборудование для катания на водных лыжах

Для занятий водными лыжами используют лодки с подвесным мотором различных мощностей, в зависимости от веса буксируемого лыжника, чтобы поддерживать правильную скорость.

Скорость варьируется в зависимости от веса лыжника, уровня его опыта, и типа водных лыж. Например, для ребенка на двух лыжах, потребуется скорость в 20-25 км/ч, для взрослого на одной лыжи около 50 км/ч. Для соревнований используется широкий диапазон скоростей, от 20 до приблизительно 60 км/ч. Для слалома скорость доходит до 190 км/ч.

Типы водных лыж

Водные лыжи выбирают в зависимости от веса человека и мощности двигателя. Чем слабее мощность мотора, тем шире должны быть лыжи.

Как подбирают водные лыжи в зависимости от веса человека

Виды соревнований

Соревнования состоят из нескольких дисциплин:

• Слалом на водных лыжах (на 1 лыже);
• Трюки (более мелкие лыжи с закругленными концами);
• Прыжки;
• Гонки;

Катание на воде без лыж

Водные лыжи босиком (по-английски barefoot water skiing) являются вариацией традиционного катания на водных лыжах. Впервые такой метод использовал в 1947 году 17-летний американцем А. Г. Хэнкок в Winter Haven, штат Флорида.

Первое соревнование водных лыж босиком были проведены в Cypress Gardens в 1950 году, когда американец Дик Поуп и мексиканец Эмилио Самудио убедили жюри разрешить им выступить в отдельной программе.

В 1956 году, два американских спортсмена синхронно делают элементы водных лыж босиком и являются родоначальниками этой дисциплины.

Этот вид спорта требует более высоких скоростей, чем традиционное катание на водных лыжах, более 70 км/ч, поэтому он считается экстремальным видом спорта.

Вейкбординг является разновидностью воднолыжного спорта и практикуется на доске аналогичной в сноуборде. Сочетание серфинга, сноубординга и катания на водных лыжах, сделали его одним из самых сложных и зрелищных водных видов спорта. Вейкборд считается одним из экстремальных видов спорта.

В конце 80-х годов американский серфер Финн Тони вместе со своими друзьями построили меньшую доску, чем стандартная. Затем они использовали крепления, применяемые в виндсерфинге. Изменили форму и, в конце концов, назвали ее skurfer, то есть сочетание водных лыж и виндсерфинга.

Опытный Херб О"Брайан вместе с Тони Финн в 1990 году испытали новую конструкцию доски, которая и стала основной для нового вида спорта. Форма и состав были значительно улучшены, и она получила окончательное имя вейкборд.

Спорт начал развиваться, проводится соревнования и созданы ассоциации и федерации, а также специализированные компании, производящие вейкборды.

Двадцатые годы прошлого века были для Америки временем доминирования техники. Это было время моторов и скоростей. Трансокеанские лайнеры за всё меньшее время пересекали Атлантику, один за другим брали рекорд высоты пилоты, гонщики выжимали из своих «Бугатти» и «Дьюси» максимум возможного. По всем штатам гастролировали «воздушные аттракционы», на которых летчики исполняли фигуры высшего пилотажа.

Ральф Самуэльсон, обычный парень из Миннесоты, тоже хотел стать «одним из тех, кто делает Америку великой». 28 июня 1922 года, он совершил первую попытку покорить водную гладь на лыжах, буксируемых катером. Ральф продержался на воде всего пару секунд. Но методом проб и ошибок, Самуэльсон добился устойчивости и уже 2 июля моторная лодка, управляемая его братом, рассекла воды озера Пепин. Ральф Самуэльсон, держась за веревку, привязанную к корме, несся в тридцати метрах позади.

Новый аттракцион постепенно завоевал всё большую популярность. Трюки усложнялись: появились водные трамплины, вместо катера, лыжника, буксировал самолет. Вскоре, на водные лыжи стала первая женщина, Кэтти Лорнерсон. В 1925 году, Фредом Уоллером, был оформлен первый патент.

Любительские организации, в 1939 году объединяются в USA Water SkiC. Её основатели: Д. Хэйнс и Б. Паркер структурируют новый вида спорта. Проходит первый чемпионат в Нью-Йорке. Создается Всемирный водно-лыжный союз (в 1946 г). Основными дисциплинами становятся: слалом, фигурное катание и прыжки (с трамплина). Тогда же и формируются правила проведения соревнований. С некоторыми изменениями они действуют и сейчас.

На слаломной трассе идет соревнование по прохождению шести буйков, идущих двумя рядами. Побеждает тот, кто объедет их большее количество, при условии выполнения всех требований. Каждый следующий заезд сложнее предыдущего. Скорость лодки увеличивается на 3,2 км/ч, постепенно достигая величины в 55 км/ч. Еще одной особенностью этой дисциплины является уменьшение длины каната, с каждым удачным проходом буев. Лыжник продолжает попытки до тех пор, пока не промахнется.

Фигурное катание – это разбитое на два периода состязание в выполнении сложных фигур. Для этого используются две лыжи: короткие и безреберные. Спортсмен делает повороты, скольжения и.т.п. За каждую «фигуру», если она выполнена в соответствии с правилами, начисляют баллы. Уровень мастерства оценивается судьями (тремя или пятью, в зависимости от уровня состязаний).

Для прыжков с трамплина используется деревянный настил высотой 1,8 м. и 1,5 м., для мужчин и женщин соответственно. Катер имеет определенную правилами скорость. Для мужчин скорость составляет 57 км/ч, для женщин 45 км/ч. Для того, чтобы упражнение было засчитаны, требуется пройти трамплин, приводнится без падения или касания воды, пересечь специально отмеченную линию. Для прыжков используют две длинные лыжи с хвостовым оперением.

На соревнованиях спортсмен может использовать так называемые «трюковые лыжи» или одну лыжу. Со временем изменяется размер и форма лыж, материалы, которые идут на их изготовление. Современные изделия представляют собой сочетание традиционных и новых форм: дерево, алюминий, стеклопластик. Длина стандартных лыж составляет 1,7 м. Ширина 15 см. Каждая снабжена стабилизирующим плавником и безопасным креплением исключающем возможность травм. Фигурные (трюковые) лыжи короче.

В наше время проводятся Чемпионаты Мира и Европы, соревнования для спортсменов, с ограниченными возможностями. В 1972 году, на Олимпийских играх, водные лыжи были представлены в виде показательных выступлений. Существует профессиональная ассоциация.

Наиболее распространен этот вид спорта на его родине. Более 15 миллионов американцев фигурировали в качестве участников соревнований или спортсменов – любителей, за всё время его существования.

Что нужно для катания на водных лыжах? Катер, моторная лодка или гидроцикл, фал (веревка) с рукояткой, сами лыжи и обязательно спасательный жилет – он обеспечит безопасность на воде и дополнительную плавучесть, что облегчит старт из воды. Естественно, особое внимание следует уделить именно подбору наиболее подходящих вам водных лыж – это основа легкости катания и получения максимального удовольствия. В этой статье мы разберем вопрос, как правильно выбрать водные лыжи начинающим.

Видов водных лыж довольно много, но оптимальными для новичков являются парные водные лыжи (их еще иногда называют «прогулочными») – они наиболее просты, устойчивы и удобны для начинающих. Их форма напоминает обычные зимние лыжи аналогично загнутым передним концом. Хотя имеются и существенные отличия – водные лыжи шире и имеют киль в задней части для лучшей управляемости. На некоторых моделях парных лыж предусмотрена соединительная стабилизирующая планка – она расположена перед креплениями и служит для удержания лыж вместе, что особенно важно при старте из воды. Эта планка может быть снята при повышении мастерства лыжника.

Обычно на парные лыжи ставятся регулируемые крепления, позволяющие подогнать их под любой размер ноги лыжника. Кроме того, на одной из лыж ставится заднее крепление-петля. Таким образом, одна пара лыж может использоваться лыжниками различного уровня катания – от начинающих, которые в первый раз встали на водные лыжи, до воднолыжников продвинутого уровня, которые уже сбросили одну лыжу (поставив освободившуюся ногу в заднее крепление) и катаются на большей скорости и с более резкими поворотами.

Выбор парных водных лыж исходя из вашего веса

Важно подобрать парные лыжи исходя из веса лыжника – маленькой девочке будет сложно управлять огромными лыжами, а здоровому мужчине будет тяжело не утонуть на подростковых. Стоит заметить, что рекомендации по выбору лыж в зависимости от веса воднолыжника могут варьироваться в зависимости от производителя и даже от модели лыжи, тем не менее можно сформулировать некоторые общие советы.

Для детей весом до 36 кг рекомендуются лыжи длиной 100-132 см и шириной 13-15 см; при весе от 36 до 54 кг рекомендуются водные лыжи 150-152 см в длину и 16,5 см в ширину; при весе от 54 до 68 кг рекомендуются водные лыжи 167-169 см в длину и 16,5 см в ширину; при весе от 68 до 90 кг рекомендуются водные лыжи длиной 170-172 см и шириной 16,5 см; для веса более 90 кг – 175-182 см в длину и 17,5-20 см в ширину. Если ваш вес стоит на границе размеров или вы сомневаетесь какие брать – берите больший размер.

Для того чтобы облегчить выбор покупателям, многие производители создают специальные модели парных лыж — детские, женские, более широкие (для людей с большим весом) и т.д.

Конечно, немаловажным моментом может стать расцветка лыж, ведь самое главное – чтобы Вы получали удовольствие от своих водных лыж, на которых рассекаете водную гладь, наслаждаясь скоростью, солнцем и летом!

И не забывайте про необходимые аксессуары – фал с рукояткой и спасательный жилет 🙂

Выбор водных лыж в зависимости от уровня и стиля катания

Начав знакомство с парных лыж, по мере накопления опыта и мастерства Вы можете обратить внимание на другие виды водных лыж — слаломные, фигурные или прыжковые (трамплинные) водные лыжи. Слаломные лыжи – это уже монолыжа специальной формы с более жесткими креплениями под обе ноги, что позволяет делать более резкие повороты и быстрее набирать скорость. Фигурная лыжа разработана для фигурного и трюкового катания, очень короткая и маневренная. Также существуют прыжковые лыжи для трамплина – более длинные, массивные – на них можно «улететь» за 70 метров.

История появления водных лыж

Некоторые считают, что первооткрывателями водных лыж были жители Альп, которые для этого дела приспособили свои обычные лыжи, другие считают, что первые водные лыжи появились как разновидность досок для катания по волнам - давнего развлечения жителей Гавайских островов.

Но по официальным данным первооткрывателями водных лыж являются независимо друг от друга сразу три человека из США. Первым был Ральф Самуэльсон из штата Миннесота, который оснастил обычные деревянные зимние лыжи креплениями для ног. После чего, с успехом испытал их на водах озера в Лэйк-Сити. Независимо от Самуэльсона, американец Фред Уоллер в 1925 году получает первый в истории патент на изобретенную им модель водных лыж. И наконец, в 1928 году некто Дон Ибсен из городка Беллвью (штат Вашингтон), не зная про изобретенные до него модели, предложил свой вариант водных лыж, что делает еще одним человеком, которого считают изобретателем данного вида спорта. Все три модели были очень похожи и представляли из себя зимние лыжи из сосны, покрытые водоотталкивающим веществом и со специальным резиновым креплением для ног.

В настоящее время, благодаря зрелищности и популярности, водные лыжи официально внесены (с 2004 года) в программу летних Олимпийских Игр. А различные чемпионаты, включая чемпионат мира, проводятся с 50-х годов прошлого столетия.

Общее представление о водных лыжах

Катание на водных лыжах представляет собой езду вслед за катером или любым другим скоростным плавсредством, с которым Вы соединены специальным тросом: один конец прикреплен к борту лодки, а второй Вы удерживаете в руках.

Человеку несведущему водные лыжи могут напомнить горные лыжи, но в действительности они несколько шире и обладают другой геометрией. Первые лыжи изготавливались из дерева, которое покрывали водоотталкивающей пропиткой, но в наши дни основной материал для их изготовления - пенополиуретан. Лыжи из этого материала обладают рядом преимуществ по сравнению с деревянными: они меньше весят и обладают более высокой управляемостью.

Водные лыжи, в отличие от многих других водных видов спорта, относительно простой вид, не требующий от Вас обязательной хорошей физической формы и серьезных усилий для освоения техники катания. Поэтому именно с водных лыж рекомендуют начинать обучение водным видам спорта.

Виды водных лыж

Слалом на одной или двух лыжах. В этом виде катаний на водных лыжах учитывается чистота прохождения выбранной трассы.

Прыжки с трамплинов. В этом виде катаний победитель определяется длиной прыжка.

Фигурное катание на одной или двух лыжах. В этом виде учитывают стиль исполнения и сложность исполненных фигур.

В зависимости от вида катания имеются некоторые отличия в форме и геометрии лыж.

Экипировка

Главное на что следует обращать внимание, выбирая водные лыжи, - их гибкость. Лыжи с малой гибкостью, их еще называют «твердыми», позволяют развивать высокую скорость, но они менее устойчивы при поворотах, а у более гибких лыж («мягких») - ситуация противоположная. Поэтому новичкам рекомендуют обучаться на «мягких» лыжах, так как они устойчивее на воде и легче в управлении.

После того как Вы определитесь с водными лыжами рекомендуем обратить внимание на другие элементы экипировки - фал, спасательный жилет и шлем.

Фал - это трос, один конец которого прикреплен к борту лодки, а второй заканчивается специальной рукояткой, которую лыжник удерживает в руках. Главное требование к фалу: он должен быть ярким (чтобы его можно было легко заметить на воде) прочным и неэластичным. Фал изготавливают из легких материалов (чаще всего из полипропилена), чтобы он не тонул. Длина подбирается индивидуально, в зависимости от веса и мастерства катающегося. Новичкам рекомендуют выбирать фал покороче (обычно около 16-18 метров). Рукоятка фала представляет собой пустотелую ручку из пластика, для удобства покрытую пористой резиной.

Спасательный жилет - обязательный элемент снаряжения. Он выполняет две функции: не дает Вам утонуть и при падениях снижает риск травм. Жилет должен быть мягким и не сковывать движений.

Шлем - важный элемент экипировки, он предохраняет Вашу голову от травм и повреждений в случае падений. Главный критерий выбора - Вам должно быть удобно.

Если вам хочется узнать, что такое водные лыжи и как хороши они – постараемся помочь? Многие люди хоть раз в жизни задумывались о том, как давно существуют водные лыжи, и кто их придумал. Изначально водные лыжи начали историю как вид спорта, и лишь потом стали увлечением миллионов.

Родиной водных лыж принято считать Соединенные Штаты Америки, именно там, в середине 1920-х годов, были продемонстрированы водные лыжи как спорт, и вскоре образована Федерация водных лыж. И только в 1946 году новый вид спорта поддержала Европа, создав Международный союз воднолыжного спорта (IWSU, Швейцария, Женева), проведя Первый Конгресс Союза при участии Италии, Франции, Бельгии и Швейцарии.

Вид спорта – водные лыжи

Водные лыжи – водный вид спорта, где спортсмен с помощь буксирующего катера скользит по водной поверхности на плоских досках - именуемыми лыжами. Спортивные соревнования по водным лыжам включают в себя фигурное катание, слалом, прыжки с трамплина, а также различные многоборья.

Соревнования включают в себя, как правило, воднолыжное троеборье:

Слалом - соревнования заключаются в правильном обходе шести установленных на маршруте движения буев, при чем, спортсмены выполняют упражнение либо на одной, либо на двух лыжах.

Фигурное катание – задача выполнить как можно больше различных усложнений – повороты (до разворотов) боковые скольжения. По результатам начисляются очки.

Прыжки с трамплина – задача дисциплины заложена в названии, различия лишь в условиях для мужчин (высота трамплина 180 см, скорость катера не более 57 км/ч) и женщин (высота - 150 см, скорость - не более 45 км/ч).

Зачем катаются на водных лыжах

Итак, вы решили стать на водные лыжи. Что может лучше подчеркнуть красоту лета – скорость, брызги воды и немножечко адреналина в кровь. Если к этому добавить развитие быстроты реакции и ловкости в управлении своим телом – то цели достигнуты. Многие женщины даже не подозревают, что катание на водных лыжах – это прекрасный способ отвлечься от обыденных забот и создать хорошее настроение!

Для опытных водных лыжников, катание – это новый всплеск восхитительных эмоций, для новичков - самые яркие впечатления.

Водные лыжи - довольно простой вид активного отдыха, он не требует длительной и специальной физической подготовки, затрат больших усилий в изучении техники катания.

Экипировка для воднолыжного спорта

Чем надо запастись перед началом катания на водных лыжах – желанием, спасательным жилетом, хорошо подогнанными лыжами и креплениями, ну и конечно моторной лодкой.

И все-таки, поподробнее разберемся с экипировкой. Как и в любом виде спорта, и для любителя и для профессионала правильная экипировка не только хорошие результаты, но и максимальная безопасность, и защита от нежелательных последствий. Экипировка включает в себя помимо самих лыж, тяговый катер (моторная лодка), фал, спасательный жилет, желательно шлем, перчатки и защитные очки.

Водные лыжи виды

Существует множество видов и изготовителей водных лыж, но все сводится к следующим видам: одиночные лыжи - фигурные и слаломные, парные лыжи - фигурные и прыжковые. Все различия водных лыж сводятся к их конфигурации: фигурные - короткие, широкие, слегка загнуты с обоих концов, прыжковые и слаломные - длинные, с сильно загнутым носом, только на слаломные суженые с задней стороны.

Водные лыжи сконструированы особо и изготовлены из специального материала, на сегодня это вспененный пластик - пенополиуретан (легкий и хорошо скользит). Повышает устойчивость современных пластиковых лыж желобовидный профиль на поверхности, соприкасающейся с водой. Существует определенная внешняя схожесть водных лыж с снеговыми, но это только на первый взгляд. Однажды нашелся экспериментатор, решивший попробовать зимние лыжи на воде, и убедился, что водные лыжи по ощущениям несравнимы с горными лыжами, а уж тем более с беговыми.

При покупке для новичков стоит выбрать парные лыжи для слалома: они достаточно широкие и гибкие с большой площадью поверхности, что делает процесс обучения легким, а благодаря параболической формы легко стартовать из воды. Чтобы удерживать лыжи вместе при старте можно воспользоваться съемной планкой. Хорошо держать направление и легко перейти к крутым поворотам позволяют широкие пятка и носок. Не забудьте подобрать крепления.

Выбор катера

Хорошее и безопасное скольжение на воде может обеспечить только опытный капитан катера или моторной лодки. Капитан должен знать, как правильно буксировать воднолыжника, т.е. плавно начинать движение, набрать скорость для новичков около 25 км/ч, для опытных спортсменов - 30-35 км/ч и правильно вывести воднолыжника на финиш.

Фал - прикрепленный к корме катера надежный трос, на противоположной стороне, за которую держится спортсмен, находится приспособление-поручень, в виде петли с поперечной жесткой вставкой. Фал должен, выделяться по цвету на фоне воды, не должен растягиваться, быть легким и непотопляемым. Обычно это полипропиленовые тросы длиной от 18-ти метров для новичков, до 24-х метров для мастеров.

Спасательный или страховочный жилет.

Спасательный жилет обязательный атрибут прогулки по воде на водных лыжах. Он не только не даст вам утонуть, он смягчит возможное падение. Подбирая себе спасательный жилет, обратите внимание: он должен быть мягким, не сковывающим ваши движения, и рассчитан на ваш вес. Как правило, спасательный жилет имеет нейлоновую наружную и внутреннюю оболочку, в которую вшиты легкие и гибкие элементы, которые держат его на плаву. Жилет подбирается по размеру, подгоняется по фигуре и надежно застегивается на расположенные на регулировочных ремнях 3 или 4 замка-защелки. Важно, чтобы жилет не создавал неудобств во время движения и не мешал наклонять корпус. На сегодняшний день большой популярностью пользуются жилеты с пенопластовыми вставками. Их строение таково, что спортсмен ощущает, как пенопласт обволакивает его тело, а правильно расположенные застежки не позволяют ему задираться. Спасательный жилет – это сохранение вашей жизни, без которого катание на водных лыжах категорически запрещено.

Шлем

Еще один атрибут безопасности для воднолыжника - шлем. Шлем должен быть удобным, комфортно сидеть на голове, хорошо закрепленный качественными ремешками, которые не расстегнутся и не оторвутся при скоростном движении. Когда катание на лыжах, один из элементов вашего пляжного отдыха - можете это делать в обычном купальном костюме, не забывайте - совместный купальник, наилучший способ остаться одетой при падении.

Гидрокостюм

Если же вы решили закрепиться в воднолыжном клубе, вам пригодиться гидрокостюм укороченной (низ заканчивается на уровне колен, рукава - на уровне локтей) или полной модификации. Гидрокостюм дайвингиста для водных лыж не подходит. Здесь используется специальный, изготовленный из неопрена, «мокрый» гидрокостюм. Тонкий слой воды, который образуется между материалом и телом нагревается температурой тела и предотвращает потерю тепла, обеспечивая легкость и удобство в движениях лыжника. Из всех свойств гидрокостюмов важными являются: непроницаемость для воды, эластичность и прочность. Молния располагается либо на спине, либо спереди.

Перчатки

Уберечь вас от мозолей и помогут крепче удерживать фал – перчатки. Перчатки изготавливаются из плотных материалов, обеспечиваются хорошей подкладкой, и крепко фиксируются на запястьях. Для воднолыжного спорта существует два вида перчаток: обычные и с открытыми пальцами. Перчатки для водных видов спорта – особые, с креплением регулируемым ремнем под ладонями, пальцы скроены с учетом строения кисти, ладони обеспечиваются двойным нескользящим слоем.

В воднолыжных спортивных клубах проверяется и выдается спортсменам вся экипировка для катания.

Первый старт

Предпочтительно его производить на глубине.

Выйдя из катера в воду, надевайте лыжи, берите в руки фал, примите правильную позицию и подавайте сигнал готовности. Позиция лыжника – это важнейший элемент успешного выхода из воды. Итак, повернитесь лицом к катеру лыжи разведите носками на 60-70 градусов, фал расположите между лыжами ноги вытяните вперед и слегка согните в коленях, спину зафиксируйте, оставляя основной упор на ноги. В таком положении легче всего выйти из воды и удерживать равновесие и устойчивость.

Необходимым условием для буксировки лыжника должно быть нахождение в лодке наблюдателя, который внимательно следит и общается с лыжником с помощью жестов, передавая необходимую информацию капитану катера.

Катер заводится, плавно удаляться от вас и разгоняясь до скорости 22-25 км/час, создает натяжение фала, который начинает вытягивать вас из воды. В момент старта ни в коем случае не меняйте позу, спину согните, руки вытяните. В противном случае это угрожает падением назад, вперед или на бок. Как только вы сами почувствуете, что и как, сразу все поймете, и результат не заставит себя ждать. Выход из воды – самый сложный элемент катания на водных лыжах.

Выход из воды состоялся и вы над водной гладью. Началось самое увлекательное – катание на водных лыжах. Ваше положение: вы крепко держитесь за натянутый фал, колени немного согнуты, корпус слегка отклонен назад. Постарайтесь почувствовать как реагируют на ваши движения лыжи и фал. Поворачивать довольно не сложно: немного наклонитесь вправо – и вы ушли вправо, немного наклонитесь влево – и вы ушли влево. В начале обучения старайтесь не делать резких поворотов, так как фал может ослабевать. В этом случае устраните слабину фала поднятием рук вверх и сманеврируйте лыжами. Здесь главное - не запутайтесь и не причините себе травму.

Почувствовав себя свободно на водных лыжах, вы и сами будите придумывать для себя приемы катания, которые вам удобны.

Самое простое – завершение катания.

Как только вы накатались вдоволь или почувствовали усталость, подайте сигнал наблюдателю в катере. Катер повернет к берегу и продолжит движение вдоль берега. Как только вы увидите удобное для выхода на берег место, отпустите фал и по инерции лыжи вынесут вас на мелководье. Плавно опускайтесь на дно и, сняв лыжи, выходите на берег.

Не надо забывать, что катание на водных лыжах доступно и детям, поэтому обучаться катанию на водных лыжах можно вместе с ребенком устроив импровизированные соревнования по «освоению» водных лыж.

Чтобы ноги малыша не разъезжались как при старте, так и во время езды – рекомендуется соединить детские лыжи между собой креплением, зафиксировав их в одном положении. И вот скучное лежание на пляже в ожидании бронзового загара вы заменили активным семейным отдыхом.

Советы начинающим воднолыжникам

Как вы уже поняли, обучение катанию на водных лыжах происходит только под руководством инструктора.

Неумение хорошо плавать еще не повод отказаться от своей мечты – стать на водные лыжи. В этом случае просто спасательный жилет становиться обязательным элементом вашей экипировки и на его подбор надо обратить самое тщательное внимание. И вот ваши новые впечатления, солнечное настроение и радость вместе с вами летят над водной поверхностью на водных лыжах!

Для своего дебюта на водных лыжах лучше всего выбрать безветренную погоду на озере или реке с небыстрым течением. Получив гладкую водную поверхность, вы заранее обеспечите себе простоту первого старта.

А как же быть с возможными неудачами? Да все очень просто: передохните и задумайтесь, что из наставлений своего инструктора вы не выполнили. Вся хитрость состоит в правильной технике. Физическая подготовка здесь не причем, если вам под силу пройти пешком 5 км, то водные лыжи - это ваше.

Не увлекайтесь длительными прогулками на водных лыжах, особенно если опыт весьма скромный. Катание оказывает основную нагрузку на ноги, хотя и руки устают тоже, поэтому на первый раз 15 минут вполне достаточно.

Что делать, когда во время катания стало понятно, что усталость дает о себе знать? Ничего страшного не произошло, просто отпустите фал, и вы плавно опуститесь в воду, не рухнув на всем ходу на водную гладь от усталости.

Подбирая экипировку, следует поставить перед собой вопрос – станут ли водные лыжи любимым хобби, или это разовая проба получения впечатлений и дополнительной дозы адреналина?

Если ваше увлечение разовое, то лучше всего арендовать экипировку в клубе или месте проката оборудования. Но тут, к сожалению, используется не самые лучшие аксессуары.

Если вы решили катание на водных лыжах возвести в ранг вашего любимого вида отдыха, то следует подумать о приобретении собственной экипировки.

Мировым лидером в выпуске экипировки для воднолыжного спорта признана компания JOBE. Итак, подсчитаем, сколько будет стоить для вас экипировка: слаломные лыжи - $216 – 337; фал - $20 – 48; жилет спасательный - $ 60 - 120 (детский - $ 48); шлем $78 – 83; гидрокостюм укороченный стоит $ 86 - 298, полный - $ 148 – 597; перчатки $ 60 – 73; очки - $27. Проведя несложные арифметические расчеты, мы увидим, что стоимость экипировки будет составлять от $547 до $1285

Продолжая рассказ о водных лыжах, не следует забывать, что это еще и прекрасный источник физической нагрузки, сопровождаемой в жару ветром, приятными брызгами и неимоверными красотами вокруг вас.

Проведем маленькое сравнение расхода энергии на отдыхе за 15 минут, для расчета возьмем массу тела 56 кг. И вот какие результаты получим:

спокойное лежание, без сна - 15,4 ккал;

спокойное сидение - 20,02 ккал;

легкие гимнастические упражнения - 50,4 ккал;

ходьба (6 км/ч) - 59,92 ккал;

водные лыжи - 88,2 ккал;

теннис - 91 ккал;

плавание - 99,96 ккал.

Это значит, что водные лыжи уверенно входят в тройку лучших способов борьбы с лишними калориями на отдыхе.

Среди развлечений на курортах не последнее место занимают водные лыжи. Но такие возможности, к сожалению, есть не везде.

Если в Болгарии практически все курорты имеют центры водных развлечений, которые научат вас и обеспечат комфортное катание на водных лыжах. То на Мальдивах далеко не везде можно покататься на водных лыжах, там считается, что катание на водных лыжах пугает рыбу. А в тех местах, где можно покататься, стоимость услуги в минуту будет составлять около $5.

Настоящий рай для любителей водных лыж – курорты Таиланда, здесь можно насладиться сразу всем и морским бризом, и красотами морских берегов, и лазурной морской гладью. На пляжах Бангтао, Камала, Карон, Ката и Патонг находится множество (около 200) лицензированных центров, где можно взять водные лыжи, большинство операторов предоставит вам спасательный жилет. Стоимость сеанса в 30 минут может быть в диапазоне от $26 до $49. Отдыхая на острове Пхукет, водном парке «Phuket Cable Ski» час катания на водных лыжах будет стоить около $25. В стоимость катания входят лыжи (по выбору), шлем, спасательный жилет - все для вашей безопасности.

Отдыхая в Турции вы тоже сможете получить удовольствие от водных лыж, но не следует забывать, что в этой стране очень ответственно относятся к вопросам безопасности отдыхающих. Поэтому вас выпустят в «свободное плаванье» только после тщательно инструктажа и сухопутной тренировки. Ориентировочная стоимость развлечения в Турции - $30 за 20 минут.

Отправившись на отдых в Крым или побережье Кавказа, вам не откажут в возможности покататься на водных лыжах, без всяческих инструктажей наденут лыжи, дадут в руки фал и на глазах проходящих мимо зевак отправят на прогулку. Такой услугой пользоваться новичкам как минимум небезопасно. Такой сервис за 20 минут вам обойдется $25-30.

Но катание на водных лыжах это не только удел морских курортов. Путешествуя по красивым местам России и Украины, вы вполне комфортно можете уделить время своему любимому увлечению или увлечению, которому предстоит стать любимым, – водным лыжам. Главное условие, чтоб на пути ваших путешествий находились реки или другие водоемы.

Посетив столицу Украины - Киев, вы сможете увидеть красоты прямо с водной глади, весело скользя по ласковым водам Днепра. Центры водных развлечений в Киеве расположены: в парке Дружбы Народов - «Экстремальная тяга», на Днепровской Ривьере - «Аквабайк», в Гидропарке - «Гасай» и на Оболонской набережной - СК «Наталка». Здесь вас действительно обучат кататься на водных лыжах, по вашему желанию за $37 в час проведут мастер-класс и обеспечат хорошим снаряжением. Цены на такие услуги в Киеве постоянно растут, поэтому рассчитывая на $ 3-4 за минуту, вы не ошибетесь.

К приятным и комфортным местам для воднолыжного отдыха стоит отнести яхт-клуб «Водник» на Клязьминском водохранилище. К вашим услугам мини-гостиница, ресторан, боулинг. На Пироговском водохранилище на берегу большого залива расположен яхт-клуб «Патриот», где на гладкой поверхности есть всегда возможность покататься на водных лыжах. А наличие нескольких катеров обеспечит вам это удовольствие без всякой очереди. Цены на катание зависят от уровня клуба и начинаются от $ 33 в час. можно найти более демократичные цены в Строгинской пойме - от $ 16.

Если вдруг вас посетила мысль «…все равно дорого…», особенно если учесть, что первые $ 50 «намокнут и скроются в воде», в период вашего обучения, вспомните что все полученное вами от водных лыж и красивая фигура, и неимоверные впечатления, и чувство новой победы над собой, и порция полученного адреналина все это того стоит. А как приятно делиться всеми впечатлениями в кругу подруг за чашкой ароматного кофе! Так что фал в руки и вперед, за новыми впечатлениями...