Тренировки 

Как выбрать беговые лыжи? Вы купили пластиковые лыжи? Преимущества их перед деревянными лыжами Ключевые характеристики лыж

Зима - это отличное время года для любителей поохотиться. Однако охота в зимнюю пору требует наличия специальной экипировки, так как передвигаться по заснеженной лесной чаще не так-то просто. Опытный охотник, прошедший не одну версту, знает не понаслышке, что спортивные лыжи не предназначены для хождения по большим сугробам. Для этого его снаряжение обязательно должно предусматривать специальные лыжи для охоты.

Критерии выбора

Выбирая охотничьи лыжи нужно обратить внимание на следующие критерии:

  • прочность и гибкость;
  • качество материала;
  • длина и ширина;
  • крепления, фиксирующие ногу.

Лыжи для охоты должны отличаться не только прочностью, но и хорошей гибкостью, чтобы даже при прохождении наиболее заснеженных мест охотник не утратил маневренность. По размеру их нужно подбирать с учетом, что площадь опоры для 1 кг массы тела человека должна составлять не менее 50 сантиметров квадратных. При этом длина их не должна быть больше роста охотника. Крепления для охотничьих лыж необходимо выбирать таким образом, чтобы обеспечивалась жесткость и во время езды нога не выскальзывала и не подгибалась.

Материалы

При выборе снаряжения, в первую очередь охотника должно заинтересовать из чего делают лыжи и какие именно нужно приобрести. Охотничьи лыжи бывают пластиковые или деревянные.

Пластиковые

Пластиковые лыжи приобрели очень большую популярность в последнее время, потому как по своим прочностным характеристикам многие модели не уступают деревянным. Одно из преимуществ их использования - это отсутствие необходимости перед каждым выездом обрабатывать их специальной смазкой.

Но у пластика есть и существенный минус - он очень сильно скользит. За счёт этого взобраться на высокий холм на снегоступах из пластика довольно проблематично, а спускаясь с большого склона, охотник и вовсе может потерять контроль над скоростью и упасть. Поэтому пластиковые охотничьи лыжи лучше всего использовать на более пологих спусках и равнинных местностях.

Деревянные

Деревянные - это лыжи для глубокого снега. Их изготавливают из самых прочных древесных пород - берёзы, сосны или клёна, благодаря чему они маловесные и надёжные.

Имея небольшие размеры, такие снегоступы без труда передвигаются, как по только что выпавшему снегу, так и по рыхлому насту. Суженная передняя часть помогает снизить сопротивление снега. В носовой части предусмотрены небольшие прорези, чтобы использовать их в качестве волокуш.

Если обрабатывать их смолой перед каждым использованием они долго прослужат, а регулярное смазывание специальным составом улучшит скольжение.

Виды креплений

Крепления для охотничьих лыж обычно используются трех видов:

  1. Простые крепежи представляют собой ремни из кожи или брезента, которые вставляют в отверстия с двух сторон опорной площадки. Ногу в обуви просовывают в ремешок и закрепляют.
  2. Мягкие крепления предусматривают ещё один ремень, который помогает лучше зафиксировать ногу. Нужно перехватить им ногу чуть повыше пятки и хорошо затянуть, чтобы снегоступы не спадали при езде.
  3. Ещё один вариант крепления на охотничьи лыжи - полужесткое крепление. Устанавливается металлическая пластинка, в которую упирают ногу и с помощью надетой сверху стропы закрепляют. Пятка в этом варианте крепления фиксируется не ремнем, а пружиной, которая настраивается по ноге и закрепляется у обувного носка.

Лучшим вариантом будет расположить крепеж посередине. Но тут уже надо прислушаться к пожеланиям охотника, многие предпочитают ставить крепление ближе к носовой части.

Можно использовать и жесткие крепления, но тогда охотник рискует быть ограниченным в движениях, что совсем неуместно в таком деле как охота, где нужна ловкость и проворность. Лучше всего использовать один из трех вышеперечисленных вариантов и в идеале хорошо бы попробовать каждый вариант крепежа, чтобы определить для себя самый удобный.

Как сделать камусные лыжи своими руками

Материалы для изготовления

Почти каждый заядлый охотник хоть раз интересовался тем, как сделать лыжи своими руками. Ведь как раз для того, чтобы добиться максимального удобства большинство любителей зимней охоты изготавливают для себя самодельные охотничьи лыжи. Древесина для их изготовления должна сочетать в себе такие качества, как прочность на излом, гибкость, упругость и лёгкость.

Всеми этими свойствами обладает берёза, которая и является наиболее популярной при изготовлении охотничьих лыж своими руками. Также часто используют пробковое дерево, амурскую сирень или акотник Мака, реже - иву и осину. Из какого дерева сделать лыжи определяет мастер, выбирая из вышеперечисленных древесных пород и исходя из их доступности.

Камус на лыжи нужен для того чтобы на склонах они не скатывались назад и к ним не прилипал рыхлый снег. Он шьется из кожи, взятой с голени лошади, изюбря, оленя или лося. У этих копытных кожа на ногах покрыта упругим волосом, что придаст снегоступам гибкость, хорошее растяжение и сжатие, как у пружины. Самой высокой прочностью обладают охотничьи лыжи с камусом из кожи лося, а в мягкости хода и бесшумности камусу из изюбря и северного оленя просто нет равных.

Заготовка древесины

Итак, как сделать охотничьи лыжи самостоятельно? Обычно древесину заготавливают зимой, пока влага в дереве находится в замерзшем состоянии. Главное, чтобы она была прямослойная и без гнили. Некоторые мастера предпочитают брать материал в конце лета, объясняя это тем, что уже не так жарко и тесать в эту пору удобнее, чем в знойную или морозную погоду.

Дерево очищают от коры и распиливают колоду на бруски 5-ти сантиметровой толщины, соответствующие длине лыж. После этого их прочно связывают и в срединную часть вставляют распорку. На этом этапе мастер отправляет заготовки в прохладное место на сушку, которая длится около 20 дней. На просохшие брусья наносят контур, а после отпиливают и состругивают лишнее.

Подбор размера

Определится с размером самодельных лыж довольно просто. Если поставить лыжу вертикально носком вверх, её длина должна соответствовать высоте от уровня пола до вытянутой руки. Обычно диапазон длины 180-250 см, не больше. Ширина же подбирается по расстоянию между расставленными большим и указательным пальцами, в среднем это 18-20 см. Толщина должна отвечать расстоянию между средним и безымянным пальцем человека при широко разведенных пальцах. Обычно мастер старается довести толщину до 0,8 см, а в местах загиба до 0,5 см.

Выгиб

Передний, средний и задний выгиб охотничьих лыж на первом этапе осуществляется путем обжигания их концов и распаривания их в крутом кипятке. После лыжа помещается в специальный станок для загиба. Необходимо внимательно следить, чтоб не получилось перекоса при выгибе, иначе не будет верхнего хода и вся проделанная работа будет бесполезной.

Поливать кипятком изделие можно и прямо в станке - это придаст большую податливость и пластичность при выгибе. Убедившись, что процедура прошла успешно, изделие можно вынести на холод или поставить в прохладу для остывания.

Разметка под отверстия для креплений

Чтобы сделать отверстия для крепления, лыжу ставят на ребро и в том районе, где будет располагаться нога, поднимают большим и указательным пальцами. Лыжа должна оказаться под углом 45 градусов к полу, при этом носовая часть должна смотреть вверх. Когда она примет это положение на ней ставят отметку и прочерчивают через неё линию по ширине.

После, отступая 4 см к носовой части, проводят ещё одну линию, параллельную предыдущей. На линиях помечают середину и прикладывают к ней кулак, таким образом, чтоб его середина расположилась на уровне с центрами линий. В местах, где края кулака соприкасаются с линиями, отмечают точки четырех отверстий для будущих креплений для охотничьих лыж.

После этого отверстия прожигают и снизу объединяют желобками хорошей глубины, чтоб ремни внизу четко легли.

Изготовление камуса

После изготовления самих лыж, можно приступать к выделке и выкройке камуса. Растянутые лапы животного нужно высушить и освободить от жира и остатков плоти. Камус должен соответствовать размеру лыжи и предусматривать небольшой запас для заворота. После этого лапы разрезают вдоль на две части и вымачивают их в холодной воде.

Когда они размякнут, их складывают более лохматыми краями друг к другу и крепят к лыже так, чтобы наиболее густой ворс оказался посредине скользящей стороны. Затем камус сшивают с помощью прочной капроновой нити и скашивают его поперечные края, чтобы повысить прочность при изгибе.

Склеивание

По краям камуса делают карманчики для того, чтобы заправить в них носок и пятку. После пошива камус отправляют сушить, так как во время приклеивания он может быть влажным, но не мокрым. Следующий этап - промазка камуса клеем и приклеивание его непосредственно к лыже.

Для склеивания камусных лыж сгодится и эпоксидный клей, но предпочтительнее использовать хороший столярный. Прежде чем поклеить камус, изделие промазывают клеем в один слой, дают просохнуть и промазывают ещё раз. После прикладывают камус и, прикатывая валиком, выдавливают остатки клея, пока камус полностью не выровняется по поверхности.

Если под рукой нет специального валика, можно использовать хорошо обкатанную гальку или булыжник.

Затем следует перемотать изделие с камусом бинтом или ремнем, чтобы камус хорошо приклеился к бортам. Под стопу неплохо было бы приделать кусок резины во избежание приставания снега. Изделие отправляют сушиться в хорошо проветриваемое сухое помещение, после чего в отверстия для креплений продевают ремни.

Данная пошаговая инструкция, как сделать лыжи, на этом завершена. И самодельные камусные лыжи готовы к использованию. Только не стоит забывать смазывать их перед выходом.

Изготовление лыжной палки

Палку или тунепун обычно изготавливают из той же породы древесины, что и снегоступы. На нижнем её конце находится лопатка, а на верхнем - кольцо и коготь. Чтобы использовать палку для определения уровня снега, по всей её длине через каждые 5 см делают отметины. Тунепуны хороши при хождении по льду, ими можно расчистить дорогу или место для привала.

Хранение

Для хранения пластиковые и деревянные лыжи связывают друг с другом, подвешивают в сухом, хорошо проветриваемом месте. В крепления не должна попадать вода и после каждого использования их необходимо тщательно освобождать от остатков снега. Если шурупы креплений ослабли, необходимо их выкрутить и залить в отверстия эпоксидный клей - после этого функциональность восстановится.

Видео

Смотрите в нашем видео, как подготовить лыжи к сезону охоты.

Приветствую вас, читатели блога о ЗОЖ! Зима в этом сезоне переменчивая, кого-то радует обилием снега, а кого-то – не очень. Если в вашем регионе всегда полно снега, стоит задуматься о такой физической активности, как лыжные прогулки.

Купить хороший комплект – не так просто, как кажется. В статье я расскажу, как выбрать лыжи, чтобы они радовали вас ни один сезон. Мы поговорим о беговых и горных моделях, а также об охотничьих и детских. Казалось бы, что проще – пришел в магазин и консультант подберет нужный вариант. Но, как показывает практика, не всегда знаешь, что ответить на вопросы продавцов. Поэтому, перед походом в магазин или при покупке в интернете нужно знать основные параметры, по которым подбирают лыжи для прогулок.

Чаще всего любители здорового образа жизни останавливают свой выбор на лыжах беговых, прогулочных. Они стоят недорого, подходят даже тем, кто делает первые шажочки в зимнем спорте. Давайте сначала поговорим о том, как правильно выбрать лыжи для взрослого, а потом рассмотрим, как подобрать их ребенку.

Кстати, а постоянные читатели блога помнят про наш марафон здоровья? Напомню немного про него, . Благодаря ему прошлой весной мы с детьми в течение всего месяца, ежедневно преодолевали дистанции на лыжах вокруг озера, а это почти пять километров, нарезая по нескольку кругов за день.

Сейчас можно выходить из режима отмечания праздников и снова заниматься своим здоровьем. Попробуйте освоить лыжи или вспомнить уроки физкультуры в школе! Обещаю, вам понравится!

Новичку профессиональные варианты ни к чему. Зачем переплачивать, если вы собираетесь кататься в основном по выходным дням?

Беговые лыжи для новичков обычно подбираются по следующим параметрам:

  • Материал.
  • Жесткость.
  • Стиль катания.
  • Вес и рост человека.

Полностью деревянные изделия встречаются сегодня все реже. Чаще в продаже представлены пластиковые модели с деревянным сердечником. Полностью пластиковые изделия стоят обычно дороже. Начинающему любителю активного образа жизни подойдут стандартные варианты – пластик + дерево. Они легкие, прочные, хорошо скользят.

Также производители предлагают сегодня изделия с насечками под колодкой. Такое дополнение чаще встречается на детских комплектах. Зачем нужны насечки? Прежде всего, такие модели предназначены для классического хода, чтобы нога не проскальзывала назад. Такой инвентарь можно не смазывать. Какие минусы? Для конькового хода насечки плохо подходят, скорость езды будет ниже, уставать будете больше.


Но если вы не гонитесь за рекордами и не собираетесь осваивать коньковый ход, решения с насечками вам вполне подойдут.

Какой у вас стиль катания?

Второй важный момент, с которым стоит определиться перед покупкой – стиль катания. В продаже сегодня можно встретить следующие варианты:

  • Для классического хода.
  • Для конькового стиля.
  • Комбинированные.

Если вы бегаете только «классикой», то выбирайте соответствующие комплекты. Если же иногда катаете «коньком» или планируете его освоить, присмотритесь к универсальным вариантам. Конечно, на моделях «комби» трудно добиться спортивных рекордов, но для прогулок они вполне подойдут.

Если вы катаетесь только «коньком» и совсем не любите традиционный ход, то выбирайте коньковые лыжи. Если позволяют финансы, можно купить два комплекта. Тогда наслаждение от катания будет выше. Для любителей и новичков советую посмотреть обучающие уроки по коньковому ходу:

Чем визуально и технически отличаются модели для «конька» и «классики»?

  • Лыжи для конька короче и жестче.
  • У коньковых носок короче и круглее.
  • Модели для конька более прочные.

Кант у классических моделей и для конькового хода тоже отличается. Комбинированные варианты сочетают в себе характеристики обеих модификаций. Новичку можно присмотреться к таким изделиям.

После того как определились со стилем катания, подберите комплект по весу и по росту. Людям со средним весом проще всего. А вот спортсменам с крупным телосложением придется выбирать более тщательно. Для «богатырей» изделия должны быть качественными, недешевыми и прочными.

Для классического хода обычно высчитывают длину лыж так: к собственному росту прибавляют 20-25 см. Для «конька» подойдут изделия, которые равны росту или чуть выше. Проще всего ориентироваться по таблицам. Например, есть такая таблица по росту:


По таким таблицам просто выбрать лыжи. Но как показывает практика, иногда эти рекомендованные параметры можно нарушать. Ориентируйтесь на себя. Если есть возможность опробовать разные комплекты в прокате или взять их у друзей, воспользуйтесь этим. Запомните длину, которая обеспечивает самую комфортную езду и выбирайте такие комплекты. Например, короткие лыжи иногда проще в управлении, особенно на спусках.

Жесткость и мягкость

Не менее важный параметр при покупке лыж – их жесткость. Здесь нужно ориентироваться на вес спортсмена. Подбор нужной модели по весу человека заключается в следующем:

  • Встаньте на лыжи обеими ногами в районе колодки. Если есть расстояние между полом и колодкой, то такая модель недостаточно жесткая.
  • Встаньте двумя ногами на одну лыжу на некотором расстоянии. Если просвета между скользящей поверхностью и полом нет, тоже не подойдет. Выберите изделие с меньшей жесткостью.

Зачем обращать внимание на этот параметр? Дело в том, что слишком мягкие лыжи будут затруднять движения по лыжне, а слишком жесткие – проскальзывать. Да и отдача вас явно не порадует. Словом, будучи новичком и подобрав изделия с несоответствующей жесткостью, вы вряд ли полюбите лыжные прогулки.

Спорт должен приносить удовольствие, поэтому не игнорируйте эту техническую характеристику. Для классического хода лучше подбирать модели со средней и небольшой жесткостью. А для «конька» в любом случае нужны более жесткие изделия. Если при катании «классикой» в момент отталкивания лыжа не прогибается до конца, то инвентарь подобран не правильно.

Подбираем палки

Оказывается, и палки по росту тоже нужно подбирать. Для «классики» подойдут палки длиной до подмышек. А вот для «конька» лучше подобрать более длинные модели. Для свободного стиля выбирайте палки на 15-20 см меньше своего роста. Рукоятка и петля тоже должны быть удобными. Важно в любой момент высвободить руку. Особенно высок риск травм на спусках в лесу, когда палка может застрять в корнях деревьев. Поэтому палка должна достаточно легко сниматься с кисти рук.

Также на комфорт катания влияет вес палок. Современные палочки легкие и прочные, выбирайте их.

Также при покупке обращайте внимание на ботинки и крепления. Обувь для конькового, свободного стиля катания обычно высокая. Современные ботинки теплые и удобные. Новичку можно подобрать ботинки в бюджетном варианте. Лучше мерьте их в шерстяном или другом теплом носке, чтобы даже в легкий мороз не отказывать себе в прогулках.

Крепления советского образца, 75 мм до сих пор можно купить в магазинах инвентаря. На смену им пришли более удобные варианты: NNN, SNS, NIS. Для классического стиля еще можно обойтись более доступными по цене креплениями 75 мм, а вот для «комби» и коньковых моделей лучше остановить выбор на современных решениях. Удовольствия от катания получите больше. Крепление не будет задевать снег, что положительно скажется на скорости.


К выбору лыжного комплекта для ребенка тоже нужно подойти ответственно, несмотря на то, что он быстро из него вырастет. Покупая комплект ребенку, обратите внимание на следующие параметры:

  • Для дошкольника лыжи должны быть короткие.
  • После 7 лет следуйте формуле: рост + 10-15 см.
  • Высота палок должна быть чуть выше груди.
  • Самым маленьким лыжникам подойдут мягкие крепления на основе ремней и резинок и полужесткие.
  • Для школьников уже можно покупать жесткие крепления со специальными ботинками.

Сегодня в магазинах можно найти готовые комплектации для маленьких лыжников. Крепления могут быть как для обычной обуви, так и для специальной под ботинки.

Как выбрать комплект горных лыж

Горные лыжи подобрать даже легче, чем беговые. Подбирайте комплекты для начинающих, ориентируясь на свой вес и рост. Также важный параметр: стиль катания. Новичку лучше остановить выбор на универсальных моделях средней ширины. Универсальные модели обозначаются маркировкой all-mountain.

Начинающему покорителю горных склонов можно выбрать недорогие модели, особенно если за сезон вы не сможете часто выбираться на горнолыжный курорт.

Лесные лыжи

Охотничьи и лесные лыжи подойдут тем, кто любит ходить по целине, в зимние походы и на охоту и рыбалку.

Такие широкие лыжи бывают деревянные и пластиковые, с насечками. Последние не так чувствительны к влаге, правда, более скользкие, чем деревянные изделия. Пластиковые лыжи более легкие, чем из древесины, но больше подходят для теплой погоды. В мороз они скатываются назад.

На широких лыжах можно сходить в увлекательный поход по тайге. Почитайте об удивительном месте – . Покататься там можно только на широких моделях.

На высоту лесных лыж можно особо не ориентироваться, но более короткие модели лучше в маневренности. В выборе комплектов для походов больше внимания стоит уделять креплениям. Тросиковые полужесткие крепления лучше, чем с ремнями.

И в заключении посмотрите познавательное видео о том, как выбрать лыжи:

Надеюсь, эти простые советы помогли вам выбрать лыжи для зимних прогулок. Вставайте на лыжи всей семьей, приучайте детей к здоровому образу жизни! У нас в Сибири снега обычно много, можно кататься несколько месяцев подряд, чем мы и пользуемся. Буду рада вашим откликам и вопросам!

Всё для тех, кто мечтает кататься в ближайшем парке по ровному снегу или лыжне.

Какими бывают беговые лыжи

Беговые лыжи делятся на гоночные, любительские и туристические. Как правило, назначение указывается в карточке товара.

  1. Гоночные (с пометкой Racing и Racing PRO). Такие лыжи рассчитаны на спортсменов и любителей, желающих развивать показатели скорости. Это вариант для специально подготовленных трасс.
  2. Любительские или прогулочные (Active, Fitness). Это вариант для тех, кто иногда выбирается покататься в парке, делает это для удовольствия и не стремится к рекордам. Лыжи немного шире гоночных, при их производстве редко используют дорогие материалы и технологии.
  3. Туристические (Back Country). Это лыжи для охотников, туристов и рыболовов, людей, которым нужно передвигаться по , без трассы и лыжни. Такие лыжи значительно шире прогулочных, чтобы выдерживать вес человека на рыхлом снегу.

Лыжи

Классические лыжи (обозначение Classic или Cl) более длинные, чем коньковые, имеют острый мысок и мягкую колодку. Под колодкой могут быть насечки (обозначение TR), которые предотвращают скольжение во время отталкивания. Слева - лыжа с насечками, справа - без.


andrewskurka.com

Если лыжа не имеет насечек (обозначение WAX), антискользящий эффект обеспечивает специальная мазь . Однако новичкам будет довольно сложно правильно нанести её, поэтому лыжа с насечками будет лучшим вариантом.

Чтобы подобрать размер классических лыж, прибавьте к своему росту 20 см или просто поднимите руку: опущенная ладонь вытянутой руки должна касаться вершины лыжи.

Также стоит обращать внимание на жёсткость лыж. Сначала определите центр тяжести: положите лыжу на руку так, чтобы оба конца находились в равновесии. Затем сложите лыжи скользящей стороной друг к другу и сожмите одной рукой на 3 см ниже найденного центра равновесия. Между лыжами подходящей жёсткости останется расстояние 1–1,5 мм.

Что купить

Ботинки

Ботинки для классических лыж невысокие и мягкие, без специальных вставок, фиксирующих ногу.

Не стоит покупать ботинки впритык. Если большой палец будет упираться в мысок ботинка, нога быстро замёрзнет. Лучше возьмите ботинки на полразмера больше.

Что купить

Палки

При выборе палок для классического катания обратите внимание на их длину. С короткими вам будет неудобно ходить по ровной местности, с длинными - подниматься по склонам. Подбирайте палки по своему росту: выход темляка (место, где к палке крепится ремешок) должен находиться на уровне вашего плеча.

Палки делают из алюминия , стекловолокна и углеволокна. Алюминиевые могут согнуться от нагрузки. Так что, если вы весите немало, выбирайте стекло- и углеволокно . Последнее обеспечивает наибольшую жёсткость и лёгкость палок. Такими палками пользуются профессиональные спортсмены.


marax.ru

Также обратите внимание на материал рукояти. Палки с пробковой рукояткой хорошо подходят для ходьбы в мороз: пробка не холодит руку в отличие от пластика.

Лыжи

Лыжи для конькового хода (обозначение Skate или Sk) более короткие и имеют гладкую колодку, поскольку при таком ходе насечки только мешают , цепляясь за снег и снижая скорость.

Чтобы подобрать идеальную длину коньковых лыж, прибавьте к своему росту 5–10 см.

Также стоит проверить жёсткость лыж. Зазор между сжатыми одной рукой лыжами должен составлять 1,5–2 мм.

Что купить

Ботинки

Чтобы предотвратить травмы и излишнее напряжение стопы во время конькового хода, нужна дополнительная фиксация. Поэтому коньковые ботинки выше и жёстче классических и дополнены специальной пластиковой манжетой.

Что купить

Палки

Палки для конькового хода длиннее классических. Темляк должен находиться на уровне подбородка или губ лыжника.

Как выбрать универсальные лыжи, ботинки и палки

Если вы планируете освоить и классический, и коньковый ход, можно приобрести универсальное снаряжение.

Лыжи

Универсальные лыжи (обозначение Combi) длиннее коньковых, но короче классических. Чтобы определить нужную длину, прибавьте к своему росту 15 см.

Что касается насечек, некоторые универсальные лыжи имеют заменяемую середину: если вы хотите кататься в классическом стиле, используете насечки; если в коньковом, убираете насадку с насечками.

Что купить

Ботинки

Ботинки для универсальных лыж почти не отличаются от классических. Они такие же мягкие и гибкие, однако имеют пластиковую манжету, которая поддерживает голеностоп.

Что купить

Палки

Для универсальных лыж подойдут палки и для классического, и для конькового хода.

Какими бывают крепления

Сейчас распространены три вида креплений: устаревшие NN 75, NNN (с платформой NIS или без неё) и SNS.


sprint5.ru

Наверняка многие помнят это крепление с детства. Это обычная металлическая скоба, которая фиксирует ногу, но делает это довольно плохо.

С NN 75 практически невозможно кататься коньковым ходом. Кроме того, хороших ботинок под это крепление не выпускают. Преимущество только в низкой цене.

Что купить

NNN (New Nordic Norm)


Автоматическое крепление NNN / spine.ru

Это крепление состоит из двух направляющих (флексоров), расположенных на некотором расстоянии
друг от друга, и резинового упора.

Есть два варианта таких креплений: автоматические и механические. Автоматическое крепление NNN защёлкивается, если просто нажать ботинком на скобу. В случае с механическим придётся руками открывать крышку, а после установки ботинка закрывать её.


Механические крепления NNN / manaraga.ru

Однако механическое крепление более надёжное: оно не может случайно отстегнуться, например, во время падения. Кроме того, если вы планируете кататься на лыжах в тёплую погоду, вода, попавшая в автоматическое крепление, может замёрзнуть и намертво заблокировать его.

Также крепления различаются по степени жёсткости. Если резиновый упор NNN белого цвета, крепление предназначено для жёсткого катания, если зелёного - для более мягкого. Чёрные упоры подойдут для стандартного катания, а красные - для мягкого.

Если вы предпочитаете коньковый ход, выбирайте крепления с белыми или зелёными резинками. Если классический - с чёрными или красными.

Чтобы установить NNN на лыжи, нужно найти центр тяжести и просверлить отверстие для креплений. Однако есть и более простой и удобный метод установки: специальные платформы NIS.


Крепление NNN NIS / dostupny-sport.ru

Nordic Integrated System (NIS) была разработана в 2005 году для креплений NNN. Лыжи, адаптированные под NIS, оборудованы специальной пластиной, на которую устанавливается крепление. Лыжи не нужно сверлить, достаточно завести крепление по направляющим пластинам и защёлкнуть.

Крепление легко устанавливается и снимается, исключает поиск центра тяжести лыжи и может использоваться с разными парами лыж.

Что купить

Это крепление с одной широкой направляющей и двумя скобами. Крепления SNS тоже разделяются на автоматические и механические.


shamov-russia.ru

В отличие от NNN, у SNS только три уровня жёсткости. Они маркируются с помощью числового значения и цвета. Для классического хода стоит выбрать крепления с жёсткостью флексора 85 (жёлтые), для конькового - 115 (красные), а для универсального использования - 95 (розовые).

Что касается удобства, устойчивости и поперечной стабильности, разница между SNS- и NNN-креплениями невелика.

Большинство ботинок для беговых лыж рассчитаны на определённый тип крепления. А потому сначала выбирайте ботинки, которые идеально сядут на ногу, а уже потом подходящие к ним крепления.

За счёт NIS крепления NNN удобнее устанавливать, зато SNS более устойчивы: из-за платформы NNN оказываются выше, чем SNS, привинченные шурупами. С другой стороны, более высокое положение увеличивает силу толчка. В общем, оба крепления используются и любителями, и профессиональными спортсменами.

Что купить

Какие материалы выбрать

Лыжи из цельного бруса или склеенных слоёв древесины уходят в прошлое. В современных моделях тоже используется дерево, но, как правило, из него состоит сердечник, а скользящая поверхность делается из пластика.

Если вы привыкли кататься на лыжах со скользящей поверхностью из дерева, пластик может показаться неудобным из-за отдачи. Пластик более скользкий и, в отличие от дерева, не «взлохмачивается» при трении о снег.

Однако при правильном смазывании пластиковых лыж вполне возможно избежать отдачи. Что касается преимуществ, пластиковые лыжи более долговечны и, в отличие от деревянных, позволяют кататься при плюсовых температурах.

По методу изготовления лыжи делятся на Sandwich и Cap. Первые представляют собой несколько склеенных слоёв пластика и дерева, вторые - деревянный сердечник с монолитной пластиковой крышкой.

Для более дешёвых лыж сердечник изготавливается из дерева с воздушными каналами. В профессиональных и более дорогих представляет собой деревянные соты либо делается на основе акрилового пенопласта с сеткой из угле- и стекловолокна, лёгкого пенополиуретана со вставками из карбона и стекловолокна (технология Polycell), пены Densolite или других лёгких синтетических материалов.

Скользящая поверхность делается из разных видов пластика. Для более дешёвых вариантов применяют экструдированный пластик, для вариантов подороже - высокомолекулярный универсальный пластик.

Сейчас используется множество новых технологий и материалов, которые сохраняют лёгкость лыж и в то же время обеспечивают прочность. Однако всё это сказывается на цене.

Поэтому, если вы новичок, стоит попробовать обычные лыжи с сердечником из дерева или пенного материала Densolite и скользящей поверхностью из экструдированного или высокомолекулярного пластика. Цена таких лыж зависит от конкретного бренда и колеблется от 2 000 до 8 000 рублей.

На какие бренды обратить внимание

Среди известных российских производителей - фабрика STC. Она делает и гоночные, и любительские лыжи Sable, лыжные палки из стекловолокна.

Профессиональные модели - с сотовым сердечником и скользящей поверхностью PTEX 2000 (углеволокно), а любительские - с деревянным сердечником и покрытием из пластика. Лыжи делаются по технологии Cap и продаются по весьма демократичным ценам.

Среди иностранных брендов (продукция которых часто производится на российских фабриках, включая STC) довольно популярен австрийский производитель лыж и снаряжения Fischer.

Fischer производит мужские, женские и детские профессиональные и любительские лыжи, применяет комбинированные материалы вроде деревянного сердечника с базальтовыми волокнами Air Tec Basalight. Лыжи Fischer можно купить по цене от 5 000 рублей.

Не менее известен французский бренд лыж Rossignol, производства которого находятся в Испании и на Украине. Самые дешёвые любительские лыжи с сердечником из лёгкого дерева и скользящей поверхностью из пластика можно купить за 5 500–6 000 рублей. Почти все лыжи этого бренда оборудованы платформой NIS.

Третий бренд из рейтинга - норвежская компания Madshus. Любительские лыжи этого бренда выполнены по технологии Cap с сердечником из дерева с каналами, оплёткой из стекло- и углеволокна и скользящей поверхностью из пластика. Стоимость самых дешёвых лыж этого бренда - 3 000–5 000 рублей.

Примерно в этой же ценовой категории самые дешёвые любительские лыжи австрийского бренда Atomic и французской компании Salomon. Более дешёвые модели Salomon имеют сердечник из сухой пены Densolite и скользящую поверхность с добавлением графита, более дорогие, профессиональные - сотовые сердечники и скользящую поверхность с добавлением цеолита.

Каждый бренд разрабатывает свои технологии: более лёгкие сердечники, добавление различных минералов для улучшения скольжения, изменение геометрии лыж. Поэтому лучше всего ориентироваться на назначение лыж (для какого хода, прогулочные или спортивные) и наличие подходящей для вас длины и жёсткости.

Обратите внимание! Купить представленные в статье лыжи и экипировку можно дешевле, если воспользоваться из специального раздела Лайфхакера.

Независимо от того, нужны лыжи для спортивного катания или семейного, важно правильно подобрать инвентарь, чтобы с комфортом провести время. следует выбирать в соответствии с определенными канонами, правильно ухаживать за ними, хранить снаряжение до очередной поездки, тогда срок службы продлится на года .

Мазь «на держание» исключает покат снаряжения назад. Она должна превышать температуру воздуха примерно на три градуса. Смазывают под колодкой, которая начинается от пятки ботинка спортсмена и поднимается на 20 см от носка.

Технология смазывания:

  • если присутствует старая смазка, снять ее пластиковым скребком;
  • протереть место колодки сухой хлопчатобумажной тряпкой;
  • растереть пробковой крышкой подготовленную поверхность;
  • положить мазь «для держания», втереть ее той же пробкой, повторить 2 раза.

При резкой смене температуры, чтобы исправить на ходу проблему чрезмерного торможения снегоходов, можно поверх мази «на держание» нанести средство «для скольжения».

Пластиковые и полупластиковые лыжи с насечками в «держащей» смазке не нуждаются.

Мази для обработки инвентаря

Мази следует подбирать в соответствии с погодными условиями, а также материалом изготовления спортинвентаря.

Виды смазок:

  1. Твердые. Для их нанесения скользящую поверхность снаряжения необходимо разогреть.
  2. Жидкие. Они наносятся тончайшим слоем. После просушки поверхность следует хорошо отполировать.
  3. Гель, спрей. Технология нанесения отличается сложностью. Чаще используется в профессиональном спорте.

Независимо от того, деревянные или пластиковые лыжи, смазывание необходимо для улучшения качества скольжения, сохранности поверхности инвентаря.

Как правильно смазывать пластиковые лыжи: важные советы

  • перед нанесением мази поверхность оборудования необходимо очистить от загрязнений, старой смазки и хорошо просушить;
  • твердую мазь надо наносить в два-три слоя, тщательно растирая каждый из них пробкой, остудить при уличной температуре в течение получаса;
  • при классическом стиле катания следует носовую часть или кормовую, в зависимости от поставленной задачи;
  • смазка должна быть изолирована от влажного воздуха и снега, иначе свойства теряются.

При надлежащем уходе и своевременном смазывании спортинвентарь будет долго, верно служить хозяину.

Храним пластиковые лыжи правильно

Для долгосрочного пользования пластиковыми лыжами нужно позаботиться об условиях подготовки и хранения скользящего оборудования:

  1. Влажной тряпкой удалить образовавшиеся загрязнения. Протереть насухо, просушить.
  2. Ватным диском, смоченным в бензине, удалить старую смазку.
  3. Отшлифовать нижнюю поверхность инвентаря циклей (металлический скребок), строго по направлению от носовой части до кормовой. Скребок держать под углом не более 20°.
  4. После грубого выравнивания поверхности необходимо пройтись по ней наждачкой. Протереть ватным диском, смоченным в бензине.
  5. Натереть снаряжение свежим парафином, пройтись утюгом для расплавки.
Важно! Температура утюга не должна быть выше 180°C, чтобы не повредить скользящую поверхность. Оставить остывать не менее часа.
  1. Металлические элементы следует обработать вазелином. Кожаные — кремом для обуви.
  2. После всех манипуляций концы спортинвентаря соединить резинками или специальными зажимами. Между колодками двух лыж проложить специальную распорку или пенопласт, чтобы избежать деформирования оборудования.
  3. Хранить предпочтительней в темной нише, шкафу при комнатной температуре, исключая попадание солнечных лучей.

Как правильно выбрать лыжи

Верный выбор спортивного оборудования — половина успеха удачной зимней прогулки. Чтобы понять, какие лыжи лучше: пластиковые или деревянные, нужно знать преимущества обоих материалов. Сколько лыжи пластиковые стоят, напрямую связано с целью катания и выбранным брендом.

Скольжение при коньковом стиле отличается от классического. Трасса для него широкая и накатанная, классическое скольжение совершается по проторенной, зауженной поверхности. Снаряжение изготавливается с учетом тонкостей трассы и воздействия спортсмена на инвентарь.

Как выбрать беговые лыжи

Выбор подразумевает четкое знание их применения. Название видов отражается в паспорте спортивной продукции:

  1. Прогулочные лыжи подойдут для спокойных парковых прогулок, без включения скоростного режима, трюков. Отличный вариант, чтобы начинать занятия.
  2. Гоночные выбирают профессионалы. Они самые узкие по ширине среди всех видов, способны развивать большие скорости, совершать трюковые виражи.
  3. Туристические способствуют скольжению по девственному снегу. Это самые широкие пластиковые лыжи среди других, способные спокойно переносить вес туриста по пухляку.

Существует еще универсальное снаряжение, но оно может повести себя непредсказуемо во время поездки. Подбирайте лыжи в зависимости от стиля катания и наличия опыта в этом виде спорта.

Классические

Классические лыжи требуют периодической смазки, поэтому держите при себе комплект мазей «держания» и «скольжения», на все случаи жизни.

Длина

Рассчитывать длину скользящего снаряжения следует по следующей схеме: рост лыжника плюс 25 см. Лыжные палки: рост спортсмена минус 30 см. Старайтесь подобрать инвентарь исходя из индивидуальных параметров, тогда прогулка будет комфортной.

Жёсткость

Жесткость зависит от состояния снега и веса человека:

  • мягкие снегоходы подходят для движения по свежему, воздушному снежному покрову;
  • жесткие — для передвижения по тяжелому, мокрому снегу;
  • средней жесткости снегоступы предназначены для средних температур.

При выборе жесткости снаряжения отталкивайтесь от своей весовой категории. Чем больше, тяжелее спортсмен, тем жестче должны быть снегоходы.

С насечкой и без неё

Спортинвентарь с насечками имеет достоинства перед обычными снегоходами:

  • цена на такое дополнение не отличается от других;
  • наличие насечек не позволяет скользить лыжнику назад, беря на себя функции мази «на держание»;
  • хорошо работают при разных температурах, кроме оттепели. Когда подтаявший снег подмерзает, не справляются с ледяной коркой, не обойтись без «держащей» мази.
Важно! Один недостаток у насечек — влияние на скорость, она снижается. Данный товар хорошо подойдет начинающему спортсмену для легких прогулок и освоения азов лыжного спорта.

Для конькового хода

У не бывает насечек, ими сложнее управлять, они имеют высокую жесткость, меньшую длину.

Выбирать снаряжение для активного спорта необходимо с учетом всех особенностей этого катания.

Они могут быть из разных материалов: дерево, пластик, полупластик (деревянные с покрытием подошвы пластиком). Лучшим брендом в коньковом спорте считается Фишер, российского производства.

Длина

Подбирать длину продукта следует немного по другой схеме: рост лыжника плюс 10 см. При данном виде катания длина лыж ниже обычных, так как при движении возможен наезд лыж кормовыми частями друг на друга.

Палки: рост человека минус 10 см.

Жёсткость

Жесткость просто проверить в магазине. Для этого следует снаряжение сложить подошвами друг к другу и сжать. Просвет, оставшийся между колодками товара, не должен быть менее трех миллиметров. Это говорит о сильной жесткости продукции. Чем меньше просвет, тем меньше жесткость.

Универсальные

Универсальные снегоступы подойдут для катания в любом виде спорта, но для профессиональной езды лучше все же подбирать инвентарь для определенного стиля.

Длина

Длина универсальных по той же схеме, что и у коньковых. Для ребенка мини-снегоходы выбираются так же. Не покупайте подростковые снегоступы «про запас», в таком снаряжении детям будет некомфортно.

Чтобы при катании выглядеть достойно и чувствовать себя удобно, следует приобрести горнолыжный костюм и соответствующий стилю поездки спортивный инвентарь. В магазине поинтересуйтесь новинками сезона, они обычно превосходят по качеству свои аналоги.

Должный уход за лыжами, верный выбор длины и жесткости, соответствующих стилю катания, сулят приятную поездку и долгий срок службы.

Для быстрого передвижения по полю и лесу зимой хорошо подходят охотничьи лыжи, которые, в отличие от спортивных, не проваливаются под снег. С ними промысел в это время года будет удачным и безопасным. Такие лыжи нужно подбирать по весу и росту охотника. Также при их покупке надо обратить внимание на материал изготовления и конструкционные особенности.

Материал

Охотничьи лыжи должны быть прочными, в таком случае они выдержат любые нагрузки и не подведут даже в самых сложных условиях. В то же время важно, чтобы этот элемент экипировки был легким и минимально утомлял охотника. Чтобы правильно выбрать охотничьи лыжи, в первую очередь нужно обратить внимание на материал. Для их изготовления используются дерево и пластик.

Есть две разновидности деревянных лыж:

  • изготовленные из цельного бруска;
  • сделанные из шпона.

Лыжи из шпона легче и надежнее, они лучше гнутся, поэтому стоит отдать предпочтение именно им.

Клен и береза обладают максимальной прочностью . Изготовленные из них лыжи подойдут охотникам, которым нужна максимально надежная экипировка. Тем, кому важна легкость, стоит выбрать лыжи из ели или осины. При этом осиновые лыжи менее прочные и стоят дешевле.

Деревянные лыжи дают меньшую отдачу при движении, чем пластиковые, и не так сильно соскальзывают вниз во время подъема в гору. Их основной недостаток в том, что они становятся очень тяжелыми в оттепели, в результате передвижение по ландшафту становится затруднительным. В отличие от пластика, дерево – это живой материал, поэтому при покупке изготовленные из него лыжи нужно осмотреть особенно внимательно. На них не должно быть расслоений, перегибов или сучков. Деревянные лыжи рекомендуется использовать при температурах от -10 до -30 градусов.

Пластиковые лыжи

Пластиковые охотничьи лыжи не отстают от деревянных по прочности и легкости, они не требуют смазки перед каждой охотой. Они скользят очень хорошо и благодаря этому позволяют передвигаться быстро. Но у это качество одновременно является и минусом – при спуске с горы развивается слишком высокая скорость, а подъем на холм становится затруднительным из-за сильного отката.

Пластиковые лыжи подходят в первую очередь для охоты на равнинной местности. Откат можно уменьшить, применяя специальные мастики. Также для его предотвращения на нижней поверхности лыж делают специальные насечки, но работают они только на плотном снегу. На рыхлом снежном покрове, насте или льду они оказываются неэффективными. Использовать пластиковые лыжи рекомендуется при температуре от +5 до -10 градусов.

Камусные и комбинированные лыжи

Есть три разновидности деревянных охотничьих лыж:

  • голицы;
  • камусные;
  • комбинированные.

Голицы – это самый простой вариант. Такие лыжи имеют серьезный недостаток – они скатываются при подъеме по склону, а передвижению по ровной поверхности мешает отдача. Чтобы избежать соскальзывания при движении вверх, такие лыжи комплектуются алюминиевыми пластинками с фиксаторами. Перед подъемом в гору их выводят их фиксации, после чего они упираются в снег и препятствуют скатыванию. Также для этого на лыжи устанавливают щетки, сделанные из грубой щетины, которые располагают под углом 45° к поверхности и создают торможение, препятствующее движению назад.

Камусные лыжи лишены недостатков голиц . На их нижней поверхности крепится камус – специальная поволока, которую изготавливают из шкур оленя, лося или лошади. Она улучшает их рабочие характеристики и делает передвижение по снегу более простым и комфортным. Камусные лыжи устойчивы, они не дают отдачи при быстром шаге и не соскальзывают вниз во время подъема в гору, на них не налипает снег.

Мягкий и тихий камус, который не скрипит при передвижении, изготавливают из оленьих шкур. Лучшими ходовыми качествами обладает камус, сделанный из шкур, снятых с ног лошади. Лосиный камус максимально прочен и долговечен. При выборе таких лыж нужно обратить внимание на направление шерсти. В средней части волос должен лежать параллельно их краям.

Комбинированные лыжи – это промежуточный вариант между первыми двумя. Их рабочая поверхность отделывается камусом частично. С нижней стороны на них наклеиваются куски шкур. Какие охотничьи лыжи выбрать – зависит от бюджета покупки и предпочтений охотника. Голицы стоит дешево, но передвигаться в них очень неудобно. Камусные и комбинированные лыжи оказываются более комфортными в любых условиях. Их можно сделать и своими руками, приклеив или пришив шкуры к голицам.

Размеры лыж

После выбора материала нужно определить необходимый размер лыж. Таблица для этого не нужна – его лучше рассчитать по формуле. На 1 см2 площади лыж должно приходиться 35 г веса охотника вместе со снаряжением, в таком случае лыжи не будет проваливаться, и передвижение по снегу окажется комфортным.

Требуемую площадь нужно поделить на их ширину, чтобы посчитать нужную длину. К примеру:

  • если охотник весит 95 кг, а его одежда, ружье и снаряжение – 15 кг, общая масса составляет 110 кг, или 110 000 г;
  • поделив 110 000 на 35, получаем 3143 – это требуемая минимальная площадь лыж в сантиметрах;
  • поделив 3143 на 20, получаем 157 – это минимальная подходящая длина лыж шириной 20 см.

Есть и другие параметры, которые нужно учитывать при выборе размера. Чем больше рост охотника, тем больше должна быть и длина лыж. Более широкие модели стоит предпочесть, если предполагается охотиться в регионе со снежными зимами. В таком случае вместо лыж шириной 20 см можно использовать лыжи 22 см или 24 см.

Длинные и узкие лыжи подходят для использования на открытой местности, в то время как короткие и широкие модели делают максимально комфортным передвижение по лесу.

Крепления

Также важно знать, как подобрать крепления. Обычно их надо покупать отдельно. Они должны надежно фиксировать обувь, используемую для охоты – ботинки, сапоги, валенки, унты и другую – и в то же время давать возможность быстро освободить ногу при необходимости сойти с лыж или в случае падения.

Есть три вида креплений:

  • простые – изготавливаются из кожаных или брезентовых ремешков, заправляемых в прорези, которые расположены по краям лыж. Они охватывают носок ноги;
  • мягкие – состоят из ремешка, который охватывает носок ноги, и дополнительное ремня, проходящего по задней части стопы выше пятки;
  • полужесткие крепления имеют вид металлической пластины. Нога упирается в нее и фиксируется специальной пружиной, которая растягивается специальным рычажком и крепится в районе носка.

Выбор того или другого варианта определяется главным образом предпочтениями охотника. При возможности стоит перед покупкой примерить все разновидности креплений, чтобы определить, какие будут более удобны именно для вас. При выборе необходимо обратить внимание на размер и длину затяжек. Они должны надежно фиксировать используемую для охоты обувь, не сдавливая ее.

В продаже можно встретить модели, которые обшиты изготовленными из прочной ткани мешками-чулками. Их надевают на ноги и подвязывают ниже колен. В лыжах с такими креплениями можно передвигаться бесшумно, так как благодаря чулкам снег не попадает под обувь и не скрипит.

С хорошими охотничьими лыжами можно быстро передвигаться по зимним ландшафтам. Они не проваливаются под снег и не соскальзывают вниз во время подъема в гору. На них можно преодолевать большие расстояния, благодаря этому шансы на успешную охоту увеличиваются. К покупке этого элемента экипировки нужно подойти внимательно, обратив внимание на материал, размер и особенности конструкции. Выбрать охотничьи лыжи – непростая задача для новичка, но она решается легко, если охотник знает, на что нужно обратить внимание. Хорошие лыжи могут верой и правдой прослужить много сезонов и не подведут даже в самых сложных условиях.